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缺钾缺钙,如何补充营养

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身上没劲,检查出缺钾和缺钙,想了解如何补充营养。患者女性53岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
缺钾缺钙可能是由于饮食不均衡或吸收不良引起的,可以通过调整饮食增加富含钾和钙的食物摄入。若情况严重,可能需要通过输液补充。请关注身体状况,如有不适及时复查。建议增加香蕉、橙子、土豆、牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等食物的摄入。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我感觉身上没劲,检查出来缺钾缺钙,请问应该吃什么药补充呢?
医生
您好,缺钾和缺钙可能是由于饮食不均衡或吸收不良引起的。您最近是否做过相关检查,比如血常规和电解质检查?
患者
医生,我做了检查,缺钾和缺钙的情况都不太严重,医生。
医生
好的,如果缺钾和缺钙的情况不严重,可以通过口服补充。您平时饮食中有没有注意摄入富含钾和钙的食物?
患者
医生,我平时饮食比较清淡,不太注意这些,您能推荐一些补钾补钙的食物吗?
医生
当然可以。补钾的食物有香蕉、橙子、土豆等,补钙的食物有牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等。您可以在日常饮食中适量增加这些食物的摄入。
患者
好的,我会注意的。那如果缺钾和缺钙的情况比较严重,需要输液补充吗?
医生
如果缺钾和缺钙的情况比较严重,可能需要通过输液来补充。不过,这种情况需要根据具体的检查结果来决定。
患者
明白了,谢谢医生,我会注意观察自己的身体状况,如果情况不好,我会及时复查的。
医生
不客气,您的健康很重要。如果有任何不适,请及时就医。祝您身体健康。
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