女性患者肌肉无力体质，如何补充蛋白质？-京东健康

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女性患者肌肉无力体质，如何补充蛋白质？

疾病详情

女性，体重62公斤，肌肉无力，身体蛋白质含量低，询问如何补充蛋白质。

就诊科室：中医内科

医生建议

疾病：蛋白质缺乏，重点：建议补充乳清蛋白粉，每天两勺，加入牛奶中服用，个体差异影响效果。生活建议：重点：注意饮食均衡，适当增加运动量。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，医生。我是一名女性，体重62公斤，体质比较虚弱，肌肉无力，身体蛋白质含量低，大约11%，请问如何补充蛋白质？

医生

您好。根据您的描述，建议您可以通过补充乳清蛋白粉来增加蛋白质摄入。

患者

好的，请问每天补充多少为宜？

医生

一般建议每天两勺乳清蛋白粉加入250毫升牛奶中摇匀后服用。

患者

那多久可以看到效果呢？

医生

这个因人而异，您先坚持服用一段时间看看效果。

患者

好的，我会按照您的建议来做的。

医生

好的，祝您健康。

患者

谢谢医生！

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就诊科室：营养科

总交流次数：28

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就诊科室：营养科

总交流次数：14

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就诊科室：营养科

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