消化不良、蛋白质缺乏的营养调理与治疗-京东健康

疾病详情

我经常感到食物消化不良，体内蛋白质水平也偏低，已经在服用蛋白粉和益生菌，但仍然存在消化问题，想知道是否需要其他的营养品或药物？

就诊科室：营养科

医生建议

对于消化不良和蛋白质缺乏，首先需要调整饮食结构，增加易消化的蛋白质来源。同时，适当添加一些有助于消化的营养品，如益生菌、鸡内金等。少食多餐，避免辛辣刺激性食物，也是非常重要的。任何新的营养品或药物都应该在医生或营养师的指导下使用。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我经常感到食物消化不良，体内蛋白质水平也偏低。请问应该如何改善这种情况？

医生

消化不良和蛋白质缺乏可能是由多种因素引起的，包括饮食习惯、肠道健康等。首先，建议您调整饮食结构，增加易消化的蛋白质来源。同时，适当添加一些有助于消化的营养品，如益生菌、鸡内金等。

患者

我已经在服用蛋白粉和益生菌，但仍然存在消化问题。请问是否需要其他的营养品或药物？

医生

如果您已经在服用蛋白粉和益生菌，可能需要考虑其他的营养品或药物来帮助改善消化。例如，鸡内金可以促进消化，缓解胃部不适。另外，少食多餐，避免辛辣刺激性食物，也是非常重要的。请注意，任何新的营养品或药物都应该在医生或营养师的指导下使用。

患者

我平时喝纯牛奶，是否需要额外添加奶粉？

医生

如果您已经在喝纯牛奶，并且没有明显的营养不良症状，可能不需要额外添加奶粉。但是，如果您希望增加钙的摄入，或者觉得奶粉更易消化，可以适量添加。请记住，任何营养品的使用都应该基于个人的健康状况和需求。

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我想知道如何判断自己是否有蛋白质缺乏，并且想了解日常如何补充营养？

就诊科室：营养科

总交流次数：28

医生建议：如果你有蛋白质缺乏的症状，应该及时补充蛋白质。日常补充营养可以每天早晨或餐后服用一汤勺蛋白质粉，兑入200毫升左右的温开水中，水温不超过40度。对于确实有蛋白质缺乏的人，建议每天服用两次，一次一汤勺。同时，多吃富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、豆类等。

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我最近总感觉身体虚弱，检查发现蛋白质偏低，想知道如何改善这种情况？

就诊科室：营养科

总交流次数：14

医生建议：对于蛋白质缺乏的情况，首先需要通过合理的饮食和适当的营养补充来改善。可以考虑使用一些高蛋白的营养补充剂来辅助调理，例如每天服用一次，10克左右的蛋白质粉。同时，建议多食用富含蛋白质的食物，如肉类、鱼类、豆制品等。保持良好的生活习惯和规律的运动也能帮助提高身体的免疫力。

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我经常感到食物消化不良，体内蛋白质水平也偏低，已经在服用蛋白粉和益生菌，但仍然存在消化问题，想知道是否需要其他的营养品或药物？

就诊科室：营养科

总交流次数：15

医生建议：对于消化不良和蛋白质缺乏，首先需要调整饮食结构，增加易消化的蛋白质来源。同时，适当添加一些有助于消化的营养品，如益生菌、鸡内金等。少食多餐，避免辛辣刺激性食物，也是非常重要的。任何新的营养品或药物都应该在医生或营养师的指导下使用。

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