我总是感到疲惫和嗜睡，特别是在下午和早晨，前半年走600米就要睡三个小时，后半年下午嗜睡，早上没精神，夜间睡眠很沉，不做梦，平时怕热，大小便正常，记忆力还好，月经量感觉没有以前多了，大概五天就没了。请问这是什么问题？患者女性24岁
就诊科室： 中医心身医学科
根据你的描述，可能是由于长期熬夜引起的慢性疲劳综合征。建议你去医院做个检查，包括血常规、生化等，排除器质性改变。如果没有问题，可能是失眠导致的报复性地嗜睡，需要心理疏导。同时，放松心情，多参加户外活动，多与朋友交流沟通。如有需要，可以考虑中药调理。
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李筱叶
主治医师
北京市海淀区心理康复医院
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李筱叶
主治医师
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