医生建议：面瘫的治疗需要耐心和坚持。除了针灸和营养神经药物外，保持良好的生活习惯和心态也很重要。虽然恢复周期因人而异，但大部分患者都能得到不同程度的恢复。请继续坚持治疗，并遵循医生的建议。

医生建议：根据你的描述，你可能患有小腿肚疼，这可能与腿部的寒气有关。针灸和膏药热敷都可以缓解症状，但需要注意复发的可能性。同时，保持良好的血液循环和适当的休息也很重要。手脚无知觉可能与睡姿或压迫神经有关，建议调整睡姿或使用合适的枕头。最后，避免受凉，多进行温暖的运动，可以帮助改善腿部的血液循环。