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如何通过合理饮食和补充来改善营养不良?

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我最近总是感到疲劳无力,可能是营养不良引起的,想了解如何改善这种情况?
就诊科室: 营养科
医生建议
根据你的描述和饮食习惯,营养不良的可能性较大,可能是由于蛋白质摄入不足所致。建议你增加富含蛋白质的食物,如鸡蛋、豆类、鱼类等,并合理补充营养品。选择营养品时,优先考虑那些经过严格测试和认证的产品,并按照说明书上的用法用量来服用。同时,保持均衡的饮食和适当的运动也非常重要。希望这些建议能够帮助你改善营养状况。
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患者
我最近感觉身体不太好,总是疲劳无力,可能是营养不良引起的。请问如何改善这种情况?
医生
首先,营养不良可能是由于饮食不均衡或某些营养素缺乏所致。我们需要了解你的日常饮食习惯和是否有其他健康问题。
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就诊科室:营养科

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杨兰

主治医师

河北大学附属医院

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杨兰

主治医师

河北大学附属医院

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杨兰

主治医师

河北大学附属医院

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