我最近几个月腰部疼痛严重，弯腰时尤其明显，工作需要长时间坐着和偶尔的体力劳动，想知道可能的原因和缓解方法。患者女性33岁
就诊科室： 脊柱外科
初步判断可能是软组织损伤或腰椎间盘突出引起的疼痛。建议先做一个简单的X线检查，核磁暂时不需要。为了缓解疼痛，需要注意休息，避免寒凉刺激。可以局部热敷理疗，贴膏药（比如氟比洛芬巴布膏），如果疼痛严重影响睡眠，可以用口服药物（比如依托考昔片或者塞来昔布胶囊）。最后可以进行一些康复训练，避免症状复发。
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梁文锴
主治医师
山西医科大学第一医院
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就诊科室：脊柱科
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梁文锴
主治医师
山西医科大学第一医院
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就诊科室：脊柱科
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医生建议：根据你的描述，可能是由于腰椎间盘突出引起的神经压迫导致的症状。我们需要看到你的片子来确定是否需要手术治疗。同时，保持良好的坐姿和站姿，进行适当的锻炼也很重要。避免重体力劳动和长时间的久坐。如果症状严重，可能需要使用止痛药和肌肉松弛剂来缓解疼痛。
梁文锴
主治医师
山西医科大学第一医院
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