跑步后腰部僵硬，扭动时关节响，久坐后腰酸。患者男性21岁
就诊科室： 骨科
腰肌劳损可能与长时间保持同一姿势有关，建议改善用腰习惯，避免长时间坐立不动。使用促进血液循环的药膏如洛索洛芬药膏，并进行热敷。适当进行后伸运动，注意纠正用腰习惯，保持良好的生活习惯。
问答详情
问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
相关问诊
体育生大腿后侧拉伤，已10天，疼痛，行走无碍。患者男性18岁
就诊科室：骨科
总交流次数：59
医生建议：肌肉拉伤需充分休息，避免剧烈活动，可热敷、服用止痛药及氯唑沙宗、神州跌打丸。恢复期间注意充分热身，避免过度用力，以防再次受伤。
张其标
主治医师
贵港市人民医院
查看详情
股骨头置换术后螺丝松动，走路和腰部不适，咨询手术修复还是置换。患者女性76岁
就诊科室：骨科
总交流次数：51
医生建议：股骨头置换术后螺丝松动，建议进行重置手术，以防止假体松动。术后恢复期约2周，3个月内需辅助行走。选择三甲大医院进行手术，降低感染、血栓等风险。注意术后休息和营养，加强康复训练。
张其标
主治医师
贵港市人民医院
查看详情
跑步后腰部僵硬，扭动时关节响，久坐后腰酸。患者男性21岁
就诊科室：骨科
总交流次数：50
医生建议：腰肌劳损可能与长时间保持同一姿势有关，建议改善用腰习惯，避免长时间坐立不动。使用促进血液循环的药膏如洛索洛芬药膏，并进行热敷。适当进行后伸运动，注意纠正用腰习惯，保持良好的生活习惯。
张其标
主治医师
贵港市人民医院
查看详情
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5