体育生训练拉伤大腿，如何恢复及预防？-京东健康

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体育生训练拉伤大腿，如何恢复及预防？

疾病详情

体育生大腿后侧拉伤，已10天，疼痛，行走无碍。患者男性18岁

就诊科室：骨科

医生建议

肌肉拉伤需充分休息，避免剧烈活动，可热敷、服用止痛药及氯唑沙宗、神州跌打丸。恢复期间注意充分热身，避免过度用力，以防再次受伤。

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患者

医生您好，我是体育生，训练时大腿后边拉伤了，已经10天了，请问该怎么办？

医生

你好，根据你的描述，你可能是肌肉拉伤。需要休息，避免剧烈运动，可以尝试热敷和服用止痛药。

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体育生大腿后侧拉伤，已10天，疼痛，行走无碍。患者男性18岁

就诊科室：骨科

总交流次数：59

医生建议：肌肉拉伤需充分休息，避免剧烈活动，可热敷、服用止痛药及氯唑沙宗、神州跌打丸。恢复期间注意充分热身，避免过度用力，以防再次受伤。

张其标

主治医师

贵港市人民医院

股骨头置换术后螺丝松动，走路和腰部不适，咨询手术修复还是置换。患者女性76岁

就诊科室：骨科

总交流次数：51

医生建议：股骨头置换术后螺丝松动，建议进行重置手术，以防止假体松动。术后恢复期约2周，3个月内需辅助行走。选择三甲大医院进行手术，降低感染、血栓等风险。注意术后休息和营养，加强康复训练。

张其标

主治医师

贵港市人民医院

跑步后腰部僵硬，扭动时关节响，久坐后腰酸。患者男性21岁

就诊科室：骨科

总交流次数：50

医生建议：腰肌劳损可能与长时间保持同一姿势有关，建议改善用腰习惯，避免长时间坐立不动。使用促进血液循环的药膏如洛索洛芬药膏，并进行热敷。适当进行后伸运动，注意纠正用腰习惯，保持良好的生活习惯。

张其标

主治医师

贵港市人民医院

接诊医生

张其标

主治医师

骨科

贵港市人民医院

踝关节扭伤(1例) 跌打扭伤(1例)

专业擅长：擅长骨科疾病的诊治，如颈肩腰膝酸|软|胀|累|痛、腿麻，骨质（增生、疏松），关节炎及四肢骨折的保守和手术治疗。让老百姓对医疗过程、知识更通俗易懂。

好评率：100% 接诊量：107

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