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我最近感觉身体虚弱,想知道如何补气血和肝肾,是否有合适的建议?我有轻度脂肪肝,这样的补品可以使用吗?
就诊科室: 中医内科
医生建议
脂肪肝患者在补气血时需谨慎选择,避免加重病情。建议适量使用补气血的食材,结合个人体质来调整饮食。日常饮食应多吃新鲜蔬菜和水果,优质蛋白,减少油腻和糖分摄入,保持适度锻炼,这些都有助于改善健康状况。
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相关问诊
喉咙干燥、咳嗽,可能是肺燥引起的,如何治疗和预防?
就诊科室:中医内科
总交流次数:8
医生建议:对于肺燥,可以尝试使用滋阴润肺的中药,如沙参、麦冬等,但请在医生指导下使用。同时,日常生活中要注意多喝水,避免吸烟和空气污染,保持室内湿度适宜等,这些方法都有助于预防和缓解肺燥。
谢青云
主治医师
静益堂北京中医诊所
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我最近血糖偏高,想知道饮食上应该注意些什么?能吃甜食吗?
就诊科室:中医内科
总交流次数:8
医生建议:高血糖患者在饮食上应特别注意控制糖分摄入,建议选择低GI值的食物,如全谷物和蔬菜,并保持均衡饮食。同时,适量运动也是非常重要的。少量甜食是可以的,但应控制摄入量,最好选择低糖替代品。定期监测血糖水平,保持健康的生活方式,能有效管理血糖。
谢青云
主治医师
静益堂北京中医诊所
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孩子7-14岁,想咨询全脂牛奶是否适合这个年龄段,以及喝牛奶是否会增胖。
就诊科室:中医内科
总交流次数:10
医生建议:疾病:儿童营养;用药:无特殊用药;治疗建议:保持适量运动,均衡饮食;生活建议:注意饮食均衡,适量摄入全脂牛奶,保持健康生活方式。
谢青云
主治医师
静益堂北京中医诊所
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谢青云
主治医师
中医内科
静益堂北京中医诊所
感冒(6例)
肾虚症(5例)
专业擅长:临床善用方药、针灸、推拿、正骨等综合手段治疗感冒、咳嗽、咽喉肿痛、牙痛、鼻炎、咽炎、糖尿病、高血压、高尿酸血症、痛风、中风后遗症、冠心病、颈椎病、头痛头晕、失眠、抑郁症、干眼症、颈椎病、腰腿疼、韧带松弛症、老寒腿、胃肠道疾病、自汗盗汗、各类结石、皮肤湿疹、荨麻疹、癌症术后康复、甲状腺功能减退、男性前列腺、阳痿早泄、女性更年期、宫寒、痛经、手脚凉、子宫肌瘤、子宫内膜异位、多囊卵巢、乳腺增生结节、甲流、咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚、气血不足、肾精亏虚、通宣理肺、消食
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