失眠的诱因与治疗方法-京东健康

疾病详情

我最近一个月入睡困难，白天精神萎靡，影响学习和工作，担心药物有副作用，想知道如何治疗。患者女性20岁

就诊科室：中医康复科

医生建议

根据你的描述，可能是由于焦虑和压力导致的失眠。建议你尝试使用百乐眠等中成药来改善睡眠质量。同时，注意主观心态调节，避免焦虑和烦躁。保持良好的生活习惯，例如规律作息和适量运动，可能也有助于改善睡眠。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

登录查看该医生的全部信息 >

扫码登录

微信扫码，随时提问

患者

我最近一个月入睡困难，翻来覆去睡不着，脑子乱，白天精神萎靡，影响学习和工作。以前从不失眠，但会做梦鬼压床。

医生

首先需要排除诱因，例如压力过大、白天睡觉多或环境改变等。如果不管用，可以尝试药物干预。

相关问诊

查看全部记录

肠炎患者想知道能否喝茶，特别是丁香茶、茉莉花茶和菊花茶，并询问枸杞茶是否适合。患者女性46岁

就诊科室：中医康复科

总交流次数：16

医生建议：对于肠炎患者，尤其是急性期和慢性结肠炎，应避免刺激性茶饮。枸杞茶可以适量饮用，但不能作为治疗手段。建议患者在医生的指导下进行治疗，并注意饮食卫生和营养均衡。

王宇

主治医师

解放军总医院第七医学中心

查看详情

我有大半年的脑胀症状，体检时发现三高，想了解中医治疗方法。患者男性50岁

就诊科室：中医康复科

总交流次数：11

医生建议：初步判断为心肾不交型失眠，建议就诊西医心内科、内分泌科，积极控制三高问题。可以尝试中成药交泰丸或天王补心丹来缓解症状。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于改善睡眠质量。

王宇

主治医师

解放军总医院第七医学中心

查看详情

焦虑、兴趣减退两个月，工作压力大，长期压抑。患者女性38岁

就诊科室：中医康复科

总交流次数：11

医生建议：焦虑症状可能与工作压力和长期压抑有关，建议专科就诊评估抑郁量表和焦虑量表，根据评分和症状指导治疗。生活上保持良好作息，适当锻炼，减轻压力，有助于病情恢复。

王宇

主治医师

解放军总医院第七医学中心

查看详情

查看全部文章

文章如何预防女性骨质疏松?

女性骨质疏松又被称为“静悄悄的流行病”，更容易发生在围绝经期的女性身上，骨质疏松症跟其他骨科疾病类似，需先去骨科就诊排除骨科等其他疾病后，再去妇科看诊。女性的雌激素水平和骨量密切相关，若雌激素水平降低，对骨骼的保护作用会减弱，导致骨质疏松的发生骨质疏松会导致骨骼、关节、肌肉出现发生疼痛症状，主要集中在腰背部、肩颈部；严重时还会导致骨折、弯腰驼背等。骨质疏松会导致骨骼、关节、肌肉出现发生疼痛症状，主要集中在腰背部、肩颈部；严重时还会导致骨折、弯腰驼背等。女性骨质疏松的预防预防骨质疏松，专家建议，成年人每天应摄入为800毫克钙，50岁以上的人群每天应摄入1000—2000毫克钙。除此之外，40~60岁的女性在绝经早期，可在专业医生指导下使用雌激素预防和治疗骨质疏松。到医院做双能X线的骨密度测试，可帮助患者检查是否患有骨质疏松，专家建议，50岁以上女性每年都应检测一次骨密度。保持适当的运动、健康的生活习惯，可以帮助女性预防骨质疏松。

王宇

主治医师

解放军总医院第七医学中心

1284 人阅读

查看详情

接诊医生

王宇

主治医师

中医康复科

三甲

解放军总医院第七医学中心

专业擅长：脑血管病后遗症，骨折手术康复，老年病诊治，全科医学咨询，失眠，面瘫，头晕，头痛中西医结合治疗。

好评率：100% 接诊量：557

查看详情

向王宇医生咨询

健康小工具