根据患者的描述，工作压力大可能导致了其出现的疲劳和脱发症状。建议患者通过中药调理来改善症状，例如使用黄芪、当归、酸枣仁等中药材泡水喝，能够补气血安神。同时，推荐患者在日常生活中采取一些小技巧，如中午小睡一会或打个盹，做腹式深呼吸和十指梳头等，以缓解疲劳和压力。