根据您的症状，初步判断可能是肠功能紊乱。建议您在日常生活中注意饮食，避免辛辣刺激和生冷的食物，少吃豆制品和奶制品。同时，保持良好的心理状态，适量运动，避免熬夜。用药方面，可以考虑使用马来酸曲美布汀、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊和西甲硅油等药物。请务必按照医嘱正确使用药物，并在用药后7天如无明显改善或继续加重，及时去线下医院进一步诊治。