当前位置:

京东健康 >

睡瘫症咨询

疾病详情
患者咨询睡瘫症相关问题,寻求专业解答。患者男性20岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
睡瘫症是一种与家族遗传、不良睡眠习惯等相关的症状,可通过调整生活习惯来缓解。可以尝试规律作息、适量运动、避免熬夜和减轻生活压力等方法。此外,核桃、桂圆、莲子等食物也有助于改善睡眠。当出现这种症状时,不必过于紧张,因为睡眠瘫痪并不是有害的疾病。具体治疗方法和药物选择需咨询医生,按照医生建议进行治疗。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
每天晚上睡觉的时候都会鬼压床,这是什么原因?
医生
您好,您所描述的鬼压床现象在医学上称为睡瘫症。这种症状可能与家族遗传、不良睡眠习惯、精神应激、过度疲劳以及仰卧睡姿等因素有关。睡瘫症在青少年中较为常见。
患者
这种症状已经持续两三年,该怎么办?
医生
如果出现睡眠瘫痪的症状,可以通过快速转动眼球、眨眼、收缩嘴周肌肉等方式恢复肌肉张力。目前尚未有已知方法治愈此症,但可以通过调整生活习惯,如保持规律作息、适量运动、避免熬夜、减轻生活压力等,来避免症状的发作。此外,一些食物如核桃、桂圆、莲子等也有助于改善睡眠。患者出现这种症状时不必过于紧张,睡眠瘫痪并不是有害的疾病。
快速问医生
推荐医生
陈康

主治医师

康复医学科

三甲
上海市第六人民医院
骨质疏松(1例) 软组织损伤(1例)
专业擅长:骨关节疾病的诊疗,侧重于保守以及康复治疗,尤其是肩关节及足踝部疾病的个性化运动康复。熟练掌握颈肩腰腿痛的康复诊疗,制定个性化预防和康复方案。
好评率:99% 接诊量:548
李昌友

副主任医师

中医骨科

三甲
泰州市中医院
膝关节痛(18例) 腰痛(15例)
专业擅长:颈椎病、腰间盘突出、腰椎间盘突出症、骨折、肩周炎、筋膜炎、腰肌劳损、强直性脊柱炎、骨质疏松、截瘫、神经肌肉病、脊柱侧弯、先天性髋关节脱位、滑膜炎、膝关节损伤、人工关节置换、髋关节损伤、肩关节损伤、骨矫形、半月板损伤、脊柱骨折、腰痛、骨创伤、足踝损伤、足踝矫形、手外伤、腱鞘炎、肌肉劳损 、肌腱炎、骨科疼痛、运动医学及骨科其他如儿骨
好评率:99% 接诊量:19401
陕大艳

副主任医师

康复医学科

三甲
荆州市第一人民医院
高尿酸血症(1例) 腰椎间盘突出症(1例)
专业擅长:擅长运用康复手段治疗各类疾病:1.颈肩腰腿痛疾病,如颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎,肩峰撞击综合症,肩袖损伤,网球肘,腕管综合征,膝关节骨性关节炎,腰扭伤,足底筋膜炎等。2.运动损伤、骨科围手术期康复,骨关节术后僵硬及功能障碍。3.颞下颌关节紊乱等疾病的诊断及治疗;核心康复技术有:应用硬膜外注射、神经阻滞,扳机点注射及内热针治疗各类疼痛疾病;应用关节松动术及希理氏手法等技术治疗各类骨科术后功能障碍、颞下颌关节紊乱及落枕等疾病。
好评率:99% 接诊量:1761
健康小工具