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图文问诊:消瘦体质如何增重及锻炼建议

疾病详情
消瘦,体重94斤,想增重并锻炼肌肉。患者男性26岁
就诊科室: 营养科
医生建议
消瘦患者应增加能量摄入,如口服营养补充剂,同时进行针对性肌肉锻炼,如哑铃抗阻运动,以增加体重和肌肉量。建议在专业教练指导下进行锻炼,注意饮食平衡,保持耐心,逐渐增加体重和肌肉。
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患者
医生您好,我身高1米7,体重94斤,感觉整体比较消瘦,请问这是怎么回事?
医生
您好,您的体重确实偏轻,可能是由于饮食习惯或者缺乏锻炼导致的。建议您增加体重,并适当进行锻炼。

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