颈椎疼痛、肩膀酸、记忆力下降，医生建议如何治疗？-京东健康

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颈椎疼痛，肩膀酸，记忆力下降，转头时脖子有响声，颈椎病7年，无药物治疗史。患者女性37岁

就诊科室：骨科

医生建议

颈椎病可通过药物治疗和生活习惯调整来改善。建议加强颈部肌肉锻炼，保持正确坐姿，避免长时间低头。药物治疗方面，可使用非甾体抗炎药、中成药等。生活建议：保持良好作息，避免过度劳累，适当进行颈部伸展运动。如症状加重或出现其他不适，请及时就医。

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患者

您好医生，我颈椎疼痛，肩膀有点酸，记忆力下降，不专注，转头时脖子有响声，没有用药治疗。请问有什么好的治疗方法吗？平时注意些什么？有没有忌口的？

医生

您好，根据您的描述，可能是颈椎病引起的。需要片子才能明确诊断。平时要注意正确的颈部姿势，加强肌肉锻炼，必要时佩戴颈托。建议您使用白天必艾得贴药，晚上热毛巾敷一下，外用白脉软膏。可以口服力美松或者艾瑞昔布，瘀血痹片或颈痛颗粒。睡低枕头或者不枕枕头，注意休息。

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坐飞机后腰痛，弯腰不舒服，下肢无麻木，疑似腰肌劳损或落枕。患者男性46岁

就诊科室：骨科

总交流次数：35

医生建议：患者可能患有腰肌劳损或落枕，建议使用膏药和口服药物缓解症状，注意休息和正确用腰，如症状未改善或加重，应及时就医。

童凯

主治医师

武汉大学人民医院

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就诊科室：骨科

总交流次数：47

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童凯

主治医师

武汉大学人民医院

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肾区胀痛，腰背部疼痛，小便不尽，疑似血管瘤，需进一步检查确诊。患者男性54岁

就诊科室：骨科

总交流次数：89

医生建议：病情判断：患者可能患有肾结石、腰背部疼痛可能与血管瘤有关，需结合影像学检查结果判断。用药：建议使用止痛药、活血化瘀药物等。生活建议：注意饮食，避免高嘌呤食物，适当运动，定期复查。

童凯

主治医师

武汉大学人民医院

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文章骨质疏松症的饮食与禁忌

01 不要将含草酸多的食物（如菠菜、苋菜、冬笋、荷兰芹等），再烹调此类菜肴时可以再沸水中快速烫一下去掉大部分草酸，如果和鱼汤、豆腐汤等高钙食物一起食用，可以避免草酸和钙结合成草酸钙而影响钙吸收。 02 关于饮用牛奶：不易空腹喝牛奶；巧克力含有草酸，与牛奶一起吃，易于行程不溶于水的草酸钙；老年人过多引用牛奶后，易诱发老年性白内障。 03 油腻煎炸的食物、碳酸饮料、咖啡、浓茶、隔夜茶、酒精等均会导致骨质的流失。 04 高盐饮食的结果是导致钙质流失加快，宜低盐饮食，每天盐的摄入量不要超过5克。 05 戒烟：吸烟会影响骨密度的形成。

童凯

主治医师

武汉大学人民医院

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童凯

主治医师

武汉大学人民医院

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童凯

主治医师

武汉大学人民医院

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接诊医生

童凯

主治医师

骨科

三甲

武汉大学人民医院

髋关节痛(1例) 骨质疏松(1例)

专业擅长：擅长骨科常见疾患如颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、颈椎病、颈椎间盘突出症、脊柱肿瘤以及脊柱脊髓损伤的诊治；对骨关节炎、股骨头缺血性坏死、脊柱四肢骨折及创伤骨科常见病及疑难病的诊治均积累了较丰富的经验；对于运动系统损伤及痛风性关节炎的保守及微创治疗具有独到的诊治体会。

好评率：100% 接诊量：215

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