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老年人BMI偏低,素食者如何增加体重

疾病详情
老年人BMI偏低,素食者,担心体重不足。患者男性78岁
就诊科室: 营养科
医生建议
BMI偏低可以通过增加饮食摄入,特别是增加蛋白质的摄入,如鸡蛋、大豆和豆制品,以及适量运动,特别是抗阻运动来改善。同时,可以适量补充奶、蛋、鱼、虾、瘦肉和禽肉等食物。
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患者
医生您好,我今年70岁,体重身高计算的BMI在正常范围,但感觉有点偏低,是吗?
医生
是的,对于老年人来说,BMI略低一点是正常的。您是素食者吗?
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