跟腱损伤治疗建议及康复护理-京东健康

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跟腱损伤治疗建议及康复护理

疾病详情

脚后跟剧痛，不能正常走路，怀疑为跟腱损伤。患者男性43岁

就诊科室：中医内科

医生建议

跟腱损伤治疗需综合考虑个体差异，建议穿跟腱靴减少粘连，降低肌肉萎缩，促进愈合。日常护理包括休息、抬高患肢、避免过度活动等。保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保持良好心态。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近脚后跟受伤了，想咨询一下如何治疗和护理？

医生

您好，脚后跟受伤可能是跟腱损伤，需要详细评估您的症状和情况。请问您能描述一下受伤的具体情况吗？

患者

您好，我是在跑步时突然感到脚后跟剧痛，之后就不能正常走路了。

医生

了解了，您的情况可能与跟腱损伤有关。跟腱损伤的治疗需要综合考虑多个因素，包括您的体格、跟腱的质量、缝合方法等。您是否已经接受过治疗？

患者

是的，我之前接受过治疗，但是恢复得不是很理想。

医生

治疗跟腱损伤时，除了手术治疗，还可以通过穿跟腱靴来减少粘连，降低肌肉萎缩程度，促进跟腱愈合。不过，再次破裂的风险也会增加。您的主管医生会根据您的具体情况推荐最适合的鞋具。

患者

谢谢医生的建议，那我应该如何进行日常护理呢？

医生

日常护理包括休息、抬高患肢、避免过度活动等。同时，您可以在医生指导下进行一些康复训练，以促进恢复。

患者

好的，我会按照您说的去做。还有，我平时可以吃些什么来帮助恢复呢？

医生

保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物对恢复有帮助。例如，鱼、鸡肉、豆制品等。另外，保持良好的心态也很重要。

患者

谢谢医生，我会注意的。

医生

不客气，祝您早日康复！

相关问诊

脚后跟疼痛，怀疑跟腱损伤，寻求中医调理建议。

就诊科室：中医内科

总交流次数：36

医生建议：根据您的症状，可能是跟腱损伤引起的疼痛。中医调理可以通过使用中药贴来辅助治疗，主要目的是保护跟腱。请注意休息和按阶段使用中药贴，后期可以根据恢复情况和病情调整使用频率。如有疑问，建议联系卖家客服获取更详细的产品信息。同时，保持足部健康也非常重要，避免过度劳累和不良习惯。

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就诊科室：中医内科

总交流次数：36

医生建议：对于跟腱疼痛，可以使用非处方止痛药和贴膏药来缓解疼痛。请注意个人卫生，定期更换贴膏药，避免过敏反应。同时，遵循正确的用药方法和时间，避免影响效果。若症状持续或加重，建议及时就医。

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就诊科室：中医内科

总交流次数：1

医生建议：对于跟腱疼痛，双氯芬酸钠贴是一种常见的外用消炎止痛药物。由于深圳和广西玉林暂不支持线上医保购买，建议到当地药店或医院咨询医生，获取更专业的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯，例如适当休息和避免过度使用受伤部位，定期复查以评估治疗效果。

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