医生建议：根据您父亲的症状，可能是膝关节炎引起的。建议进行详细的检查和评估，包括X光和MRI等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可以使用非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。物理治疗可以通过锻炼和康复来改善关节的功能。手术治疗通常是最后的选择，适用于严重的病例。同时，保持健康的体重、避免过度使用膝关节和进行适当的锻炼也非常重要。特定的锻炼可以帮助改善膝关节的功能和减轻疼痛。例如，做一些低冲击的运动，如游泳或骑自行车，可以帮助增强肌肉和改善关节的灵活性。另外，进行一些特定的康复锻炼，如直腿抬高和坐立起身等，也可以有所帮助。请记住，在开始任何新的锻炼计划之前，应该先咨询医生或物理治疗师的意见。

医生建议：对于膝关节炎引起的关节积液，需要通过医生的诊断来确定具体的治疗方案。除了药物治疗外，改变生活方式也很重要。例如，控制体重、适当运动、避免长时间站立或走路等。对于疼痛和积液，可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）或其他适当的药物来缓解症状。同时，物理治疗和关节注射也可能有所帮助。请记住，在使用任何药物之前，务必咨询医生。补充剂如绿氨糖可能有助于改善关节健康，但是否适合您，需要根据您的具体情况和医生的建议来决定。

医生建议：对于滑膜炎、骨质增生和关节积液的治疗，建议使用滑膜炎胶囊和骨通贴膏。滑膜炎胶囊可以清热祛湿、活血通络，缓解湿热闭阻、瘀血阻络引起的痹病；骨通贴膏可以祛风散寒、活血通络、消肿止痛，适用于寒湿阻络兼血瘀证之局部关节疼痛。合用这两种药物可以增强清热祛湿、活血通络效果，有效缓解关节疼痛和肿胀。同时，需要注意的是，饭后服用滑膜炎胶囊可以减少对胃的刺激。每次使用骨通贴膏的时间不宜超过12小时。另外，保持良好的生活习惯也很重要，包括饮食均衡营养、作息规律、避免过度劳累等。