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头痛、反胃,脑部CT显示疑似脑出血,CTA未发现动脉瘤,需进一步造影确诊。患者男性71岁
就诊科室: 神经外科
医生建议
脑出血疑似,需做造影确诊,如造影未发现动脉瘤,可暂无大碍,但需2周后复查。建议保持良好生活习惯,避免剧烈运动,饮食清淡。
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相关问诊
失眠症状明显,安神补脑液效果不佳,寻求其他药片治疗方案。患者男性28岁
就诊科室:神经外科
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医生建议:失眠可能影响健康,建议使用思诺思、佐匹克隆或艾司唑仑等药物。保持规律作息,避免咖啡因和酒精,适当运动以改善睡眠。
王东东
副主任医师
三河市燕郊人民医院
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患者春节期间发病,疑似星形细胞瘤2级,拒绝手术,寻求中医治疗建议。患者男性41岁
就诊科室:神经外科
总交流次数:24
医生建议:星形细胞瘤的治疗建议包括靶向药或放射治疗,不建议依赖中药。生活上应保持良好的作息,避免过度劳累,加强营养,增强体质。
王东东
副主任医师
三河市燕郊人民医院
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头痛、反胃,脑部CT显示疑似脑出血,CTA未发现动脉瘤,需进一步造影确诊。患者男性71岁
就诊科室:神经外科
总交流次数:43
医生建议:脑出血疑似,需做造影确诊,如造影未发现动脉瘤,可暂无大碍,但需2周后复查。建议保持良好生活习惯,避免剧烈运动,饮食清淡。
王东东
副主任医师
三河市燕郊人民医院
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眼皮跳没有什么大不了? 错! 眼皮跳可能因为面肌痉挛要来到! 可怕! 如果您的下眼皮连续跳动超过3个月,就有患面肌痉挛的风险,建议到正规医院就诊。 面肌痉挛是因为血管压迫了神经,口服药物只能临时控制病情,不能完全治愈。针灸会刺激患部,对治疗面肌痉挛并不适用;根治面肌痉挛的治疗方法只有专应该行面神经显微血管减压手术。
王东东
副主任医师
三河市燕郊人民医院
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文章 预防脑梗死,为何要吃叶酸?吃多大剂量、吃多长时间?
叶酸也叫维生素 B9,是一种水溶性的维生素。天然的叶酸广泛存在于动植物之中,尤其以酵母、动物内脏及绿叶蔬菜含量比较多。 叶酸对细胞的分裂生长,以及核酸、蛋白质的合成,起着很重要的作用。如果人体缺少叶酸,会引起红细胞发育异常,最终导致贫血的发生。 但你知道吗,中老年人预防脑梗死,补充叶酸是件很重要的事。那么,今天曾大夫就带大家深入了解一下。 一、预防脑梗死,为什么要服用叶酸? 在临床上服用叶酸,是用来治疗“H 型高血压”这种疾病,以致很多患者认为吃叶酸能够降血压,其实这是一种错误认知。 补充叶酸的主要目的是降低同型半胱氨酸,同型半胱氨酸是一种含硫的非必需氨基酸,我们身体每天都可以产生,不过大部分会被正常代谢掉。 而同型半胱氨酸在代谢的过程中,需要各种微量元素的参与,其中叶酸就是最重要的成员之一。 所以,叶酸缺乏就会导致同型半胱氨酸,不能有效地分解为对身体有益的物质,以致同型半胱氨酸在体内蓄积、升高。 同型半胱氨酸的正常数值是 5~15μmol/L,当空腹抽血发现其超过 15μmol/L,就称之为高同型半胱氨酸血症。 研究发现,高同型半胱氨酸血症会增加,像冠心病、脑梗死、脑出血、老年痴呆,下肢静脉血栓形成等多种疾病的患病风险。 当同型半胱氨酸每升高 5μmol/L,脑卒中的患病概率就会提升 59%。所以降低同型半胱氨酸水平,对于预防脑梗死、脑出血等疾病至关重要。 二、降低同型半胱氨酸,叶酸吃多长时间、多大剂量? 一项纳入 8 个随机研究的荟萃分析结果显示,补充叶酸可使脑卒中风险降低 18%。当然叶酸也不是想吃就能吃,需要符合临床适应症。 首先,对于有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病,经评估属于心脑血管疾病高危人群,建议先抽血化验同型半胱氨酸水平。如果发现同型半胱氨酸超过 15μmol/L,可先通过改善饮食方式来进行调节,比如多吃富含叶酸的食物。 富含叶酸的蔬菜主要有菠菜、油麦菜、生菜、卷心菜等。水果方面猕猴桃中的叶酸含量比较高,其次为柿子、柚子、橘子、苹果和梨。要想从食物中补充叶酸,可以多吃以上食物。 对于改变饮食方式仍不能,有效降低同型半胱氨酸的患者,可以服用叶酸补充剂。而预防脑卒中,叶酸可不是随便吃吃,要注意补充的剂量和时间。 临床指南推荐,兼具安全性和有效性,叶酸补充剂量为 0.8mg/天,且需要坚持服用 3 年才能有效降低脑卒中的风险。 三、除了能预防脑梗死,服用叶酸还有这些好处 1、预防出生缺陷 叶酸乃备孕之舟,是胎盘形成、正常发育、智力健康的关键角色。几乎每个女性在怀孕前,都会被千叮万嘱:赶紧补点叶酸,预防孩子出生缺陷! 正确补充叶酸的方式,是从备孕前 3 个月开始,每天补充 0.4mg 叶酸片,这个阶段可以只补充单一叶酸片即可。 2、提高记忆力 人体缺乏叶酸会导致抵抗力下降,会表现出精神萎靡、疲乏无力、失眠健忘,有些人还有舌炎、腹泻、恶性贫血,小儿和老年人常出现嗜睡或精神错乱。 经研究证实,中老年人补充叶酸可以改善记忆能力,大约比同龄人的大脑年轻 5 岁,从而可以延缓大脑认知能力的退化。 3、延缓动脉粥样硬化 如果长期叶酸服用量不够,患动脉粥样硬化的可能性也会随之增加。动脉粥样硬化除了会引发高血压,还会导致其他疾病,如心肌梗死、脑梗死。
王东东
主治医师
三河市燕郊人民医院
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文章 你以为是在养生?其实是在养病!这些"常识"害人不浅啊…
点击关注→ 燕郊昏迷促醒中心 2023-08-31 发表于河北 燕郊昏迷促醒中心 中心成立于2016年,正规二级甲等医院科室,何江弘教授定期特聘坐诊,目前已收治病例220余人,先后被环球时报、北京青年报等数家媒体报道,为北京天坛医院等多家知名医院、重点实验室合作单位…… 生活越来越好 大家也越来越注重健康、注重养生 然而 有些看似健康的生活方式 其实对身体的危害却是非常大的 下面这些大家常做的事情 你以为是在养生 其实是在养病 这些错误的养生方法 你中招了没 五谷杂粮粉: 吃出糖尿病! “多吃五谷,不生杂病!”于是,“五谷杂粮粉”悄然流行起来。 很多人觉得杂粮粉又方便,好处又多!但其实恰恰伤身。 五谷杂粮最重要就是含丰富的膳食纤维,能促进肠胃蠕动。磨成粉后膳食纤维反而被破坏了,只剩下淀粉和糖类。 常吃五谷杂粮粉对血糖的提升速度更快,对身体不利。吃多了,恰恰会增加各种疾病的发病率,尤其是糖尿病。 天天喝粥:喝出营养失衡 有的老人,因咀嚼功能不好而常年吃粥;也有少数讲究药膳的人,通过吃药粥来保养身体。 据观察,长期吃粥的老年人一般比较消瘦,原因是老年人的胃动力较差。 长期吃粥,人体得到的总热量和营养物质,不够体内消耗,导致营养失衡。 所以,经常吃粥和吃药粥虽是养生一法,但不是人人皆宜,除非是身体很虚弱,或是治病需要。 乱补维生素: 吃出结石 很多人把维生素当作万能品,每天吃几片,觉得有益身体健康。 其实,如果身体不缺乏维生素,无论患何种病,服用维生素都是一种浪费,甚至会加重病情。 例如,胃溃疡患者大量服用维生素C,不仅无效,还会加重对胃的刺激。 平时有人把维C泡腾片当作提高免疫力的药品,但只有维生素缺乏者才需要补充。 一旦长期过量服用维生素C,还会导致尿路结石,加速动脉硬化。 乱补钙: 当心高钙血症、肾结石 补钙的观念在我国可谓深入人心,很多老年人觉得钙补得越多,吸收得越多,骨骼也就越强壮,于是大把大把地吃钙片。 钙并非补得越多越好—— 我国营养协会推荐,体重在50~70公斤的老年人每日需钙量约为1000毫克,除了在饮食中获得外,额外补充的钙量为300~700毫克。 过量补钙会影响到人体对铁和锌的吸收,还容易引起高钙血症、肾结石等并发症。 其实,健康均衡的饮食即可提供足够的钙。好的钙源包括牛奶,乳制品,豆制品,绿叶蔬菜等。 辟谷养生: 毁了肠胃 近些年来,“辟谷养生”越来越受追捧,不吃谷物、肉、蛋等,仅依靠喝水、打葡萄糖来代替三餐,称能“清理肠胃”。 你以为这种“辟谷”方法真能养生? 辟谷会打乱胃肠道的正常运行、肠道的通透性、消化液的分泌,还有营养物质的吸收等受到影响,易引起身体代谢紊乱,会引发胃炎、胃溃疡等疾病。 每天8杯水: 伤了肾! 经常听到人说“多喝水好,每天要喝够8杯水才健康”…… 其实,人每天对水的需求大概在2000~3000毫升,也就是比喻的“8杯水”。 但我们的三餐中,饭菜和汤也含有“水”,所以正常饮食下,每天只需要额外补充1000毫升的水就足够了,而且每一次喝水应少于300毫升。 过量饮水会加重肾脏负担,中毒又伤肾。 过量饮水还会导致血液中钠含量过低而引发“低钠血症”,出现昏睡、恶心、抽搐甚至昏迷。 趁热吃: 吃出食道癌! 我们国人有着“趁热喝”、“趁热吃”的习惯。嘴的欲望是满足了,消化系统的负担就太重了。 人的食道十分柔嫩,只能承受50℃~60℃的温度。超过这个温度,食道的黏膜就会被烫伤。 如果经常吃烫的食物,黏膜损伤尚未修复又受到烫伤,可形成浅表溃疡。反复地烫伤、修复,就会引起黏膜质的变化,进一步发展变成肿瘤。 日常生活中,不要吃过烫食物,温度都尽量控制在60℃以下。 每天一两万步: 毁了膝盖! 骨科专家指出:走路运动虽然有利于健康,但运动要掌握适当方法,一味大量走路很容易损伤腿部! 一万步对于平时习惯运动的人来说,是相对简单的,就算提高到两万步也只是平常运动量而已。 如果平时缺乏运动的人突然一天走上一两万步,不仅身体会吃不消,还可能造成关节、韧带、骨骼的损伤,反而会适得其反。所以,运动最好循序渐进。 据统计,每笑一声,从脸部到腹部约有80块肌肉参加体育运动。大笑100次,相当于骑15分钟的自行车,可以促进血液循环,增强心肺功能。 不过,高血压患者、处于疾病恢复期的患者不宜大笑。 晒太阳:补钙 俗话说,“阳光是个宝,晒晒身体好”。 人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇,它在紫外线的照射下可转化为维生素D3,然后被吸收入血,经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。活性维生素D可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥作用,既可促进钙、磷吸收,又能直接调整骨代谢,具有防治骨质疏松的作用。 晚上泡脚:促进血液循环 脚是阴血的大本营,脚一冷,血液循环就会放慢,所以,这个地方就比别处容易感受到冷。 每天睡觉前用热水泡脚,可以促进血液循环,改善心脏血管机能,缓解疲劳,促进睡眠。 泡脚时间并非越长越好,应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。年轻人每天泡15~20分钟,老年人可延长至20~30分钟,水温不要超过40℃。 不过,有静脉曲张和静脉血栓、糖尿病、严重心脏病的人不适合泡脚。 老年痴呆归根结底是大脑功能衰退,记忆能力丧失。 勤于读书、用脑的人,大脑血管经常处于舒张状态,以输送充足的氧气和营养物质,从而延缓中枢神经老化,带动血液循环,使全身各系统功能保持协调统一,防治老年痴呆的发生。 电脑、手机已成为我们生活中必不可少的一部分,是我们工作、学习的好帮手,可是长时间看电脑、看手机,会让我们的眼睛疲惫不堪。 在工作间隙,可以闭上眼睛,采用上、下、左、右的顺序巡回转动眼球。每个方向,眼球都应尽可能地达到极限处。 这种转动眼球的方法,可以锻炼眼肌,使眼睛灵活自如,炯炯有神。适用于预防和控制近视、眼睛疲劳、眼睛干涩,对眼肌麻痹的康复也有好处。 以上内容来自:医路向前巍子 ,由燕郊昏迷促醒中心综合整编。
王东东
副主任医师
三河市燕郊人民医院
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