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大便不成形,入睡困难,寻求诊断建议

疾病详情
大便不成形,入睡困难,梦多,寻求诊断建议。患者男性26岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
消化不良可能是您的主要问题,建议调整饮食习惯,少吃油腻、甜食、生冷食物,少喝牛奶,少吃水果。同时,改善睡眠质量,进行睡前呼吸放松训练、冥想放松训练,避免午睡,不喝刺激性饮料。
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患者
医生您好,我最近大便不成形,有时候一个星期或者半个月会出现一两次,还有入睡困难,晚上很精神,容易焦虑,请问这是不是消化不良?
医生
是的,您的情况可能是消化不良引起的。请您告诉我,您的饮食习惯是怎样的?有没有油腻、甜食吃得比较多的情况?