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脾虚体质患者食疗建议及夜尿问题咨询

疾病详情
舌淡红,边齿痕,易疲倦,大便不成型,夜尿频繁,抵抗力差,易感冒咳嗽,睡眠不好。患者女性33岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
脾虚体质患者,建议饮食上少吃生冷油腻辛辣,甜腻食物,可食用薏苡仁、山药等健脾食物。注意休息,增强抵抗力。如咳嗽、夜尿问题持续,可考虑服用归脾丸等中成药。
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患者
医生您好,我想咨询一下,我最近舌淡红,边有齿痕,平时也容易疲倦,大便有时候不成型,这是怎么回事呢?
医生
你好,根据你的描述,可能是脾虚体质,建议你少吃生冷油腻辛辣,甜腻食物。可以试试薏苡仁,炒出香味后煮水喝。主食可以换成馒头和山药。