如果你没有其他不适症状，可能是由于熬夜或休息不足引起的。建议你调整生活习惯，保证充足的睡眠，并且可以尝试临时服用半片酒石酸美托洛尔（25mg规格的）来缓解症状。同时，建议你测量血压并进行心电图检查，以排除其他潜在的健康问题。除了用药外，保持良好的生活习惯也非常重要。避免熬夜，保持规律的作息时间，适当进行体育锻炼，控制体重，戒烟限酒等都可以帮助改善心跳过快的症状。