根据你的描述和检查结果，可能是颈椎病引起的头痛和颈部不适。治疗方面，需要从改变生活习惯开始，例如每半小时休息一次，避免长时间低头看手机或电脑。同时，可以尝试物理疗法，如热敷颈部或使用家庭按摩器放松颈部肌肉。如果症状严重，建议到医院康复科或针灸科治疗。药物治疗方面，可以考虑使用颈复康颗粒和头痛宁胶囊。请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案还需根据个人情况而定。