当前位置:

京东健康 >

运动后小腿肌肉疼痛怎么办?

疾病详情
运动后小腿肌肉疼痛一周,不打球不疼,之前用云南白药喷没出现过。
就诊科室: 药剂科
医生建议
肌肉劳损可能导致运动后小腿肌肉疼痛,建议休息并使用云南白药气雾剂缓解,注意清淡饮食,避免辛辣刺激食物。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,医生,我最近打球后小腿肌肉会疼,不打球就不疼。
医生
您好,这种情况已经多长时间了?
患者
就上个星期发现的。
医生
有受伤引起的吗?
患者
没有,外部没受伤,因为我每次打球都跳,每次打三个小时。
医生
有用过药吗?还有其他的症状吗?
患者
没有用药,之前用云南白药喷没出现过这种症状。
医生
了解了,您的情况是运动后小腿肌肉疼痛,这可能是由于肌肉劳损引起的。
医生
建议您暂时先休养一段时间,不建议过量运动,并可以使用云南白药气雾剂来缓解疼痛。
患者
好的,那我需要买药膏贴还是喷雾?
医生
两种都可以,但是气雾剂使用更方便。
患者
好的,那请问您推荐一个。
医生
我推荐云南白药气雾剂,它适用于外用,一日3次,一次覆盖患处即可。
患者
好的,谢谢医生。
医生
不客气,帮到您我很高兴,谢谢您对我们工作的支持。
相关文章

文章 低头转头背部疼痛,医生说是肌肉劳损,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢低头玩手机。小时候父母总是提醒我要注意姿势,长大后也没能改掉这个毛病。直到有一天,我突然发现自己转头时背部疼痛难忍,连带着腿部内侧也有一根筋拉着痛。这种疼痛感就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的脊椎,令我无法动弹。 我赶紧去看医生,描述了自己的症状。医生问我最近是否有长时间低头工作或玩手机,我如实回答。医生告诉我,这种疼痛可能是由于长时间低头引起的肌肉劳损,需要及时治疗。听到这个消息,我不禁松了一口气,原来不是什么大问题。 医生开了两种药给我,妙纳和西乐葆,告诉我这两种药可以明显缓解我的症状。我按照医生的指示服用药物,果然,疼痛感逐渐减轻了。同时,医生也提醒我要注意自己的生活习惯,尽量避免长时间低头工作或玩手机,多做一些伸展运动,保持良好的体态。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们总是忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。现在,我已经开始改变自己的生活习惯,尽量避免长时间低头工作或玩手机,多做一些户外活动,保持良好的体态。同时,我也想通过这次经历,提醒大家要注意自己的身体,遇到问题及时就医,切勿等到病情恶化才后悔莫及。 最后,我想说一句,京东互联网医院真的很靠谱!如果你也遇到了类似的问题,不妨试试在线问诊,相信你也会收获满意的结果。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

远程医疗新视界

3 人阅读
查看详情

文章 腰部右侧酸痛,可能是肌肉劳损?

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进客厅,温暖而宁静。然而,我的心情却与这美好的天气格格不入。腰部右侧的酸痛已经持续了几天,像一只无形的手紧紧抓住我,令我无法安宁。起初,我以为只是肌肉劳损,休息几天就能好转。但是,疼痛并没有减轻,反而越来越严重,甚至影响了我的日常生活。 我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了京东互联网医院。通过在线问诊,我遇到了医生。我们开始了一场关于我腰部疼痛的深入探讨。医生问我疼痛的具体位置、是否有外伤、疼痛点的大小等问题。我一一作答,希望能找到解决问题的方法。医生还询问了我的日常习惯,是否需要久坐久弯腰等,这些都可能是导致疼痛的原因之一。 在了解了我的情况后,医生初步判断我可能是肌肉劳损。虽然我之前已经做过肾脏检查和CT扫描,结果都显示正常,但医生仍然建议我采取一些措施来缓解疼痛。首先是腰围固定,可以帮助稳定腰部,减少不必要的扭曲和压力。其次是使用膏药,能够起到一定的止痛作用。同时,医生也建议我尽量休息几天,避免过度活动。 除了这些常规的治疗方法外,医生还提到了中医理疗的可能性。针灸、药透等传统中医方法可能会对我的疼痛有所帮助。虽然我对中医并不了解,但医生的建议让我感到安心和期待。 在这次在线问诊中,我不仅得到了专业的医疗建议,还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。无需排队等待,无需奔波于各个医院之间,只需要一台电脑或手机,就能得到优质的医疗服务。这种方式不仅节省了时间和精力,也使得我在家中就能得到及时的帮助。 我深深感谢医生和京东互联网医院的帮助。他们的专业知识和关心让我重新找回了生活的平衡。现在,我正在按照医生的建议进行治疗,希望能够早日康复。同时,我也想分享我的经历,鼓励更多的人尝试在线问诊,享受便捷、高效的医疗服务。健康无小事,京东互联网医院值得信赖!

医者仁心

4 人阅读
查看详情

文章 肩部肌肉劳损怎么选按摩仪?

我叫李明,今年35岁,是一名IT工程师。每天面对电脑的工作让我肩部肌肉劳损越来越严重。起初,我只是觉得肩膀有些酸痛,没太在意。但随着时间的推移,疼痛感逐渐加剧,甚至影响到了我的日常生活和工作效率。 我开始寻找缓解方法,尝试了各种按摩方式和工具,但效果都不理想。直到有一天,我在网上看到了一篇关于脾虚按摩手部的文章,提到了一种特殊的按摩仪可以有效缓解肩部肌肉劳损的症状。我决定试一试。 我登录了京东互联网医院,通过图文问诊的方式向医生咨询。医生很耐心地听完了我的情况,并推荐了欧姆龙的一款按摩仪。医生还告诉我,这款按摩仪不仅可以缓解肩部肌肉劳损,还可以改善睡眠质量和增强免疫力。 我按照医生的建议购买了这款按摩仪,并开始使用。刚开始使用时,我有些不适应,感觉按摩力度不够大。但是,随着时间的推移,我逐渐适应了它的按摩方式,并且发现它的效果真的很好。每次使用后,我的肩膀都能得到很好的放松,疼痛感也明显减轻了。 除了使用按摩仪外,医生还建议我注意日常生活中的姿势和运动习惯,避免长时间保持同一姿势,多做一些肩部和颈部的伸展运动。这些小改变也对我的康复起到了很大的帮助。 现在,我的肩部肌肉劳损已经基本痊愈了。每当我想起那段艰难的时期,总会感激京东互联网医院的医生和那款神奇的按摩仪。它们不仅帮助我解决了健康问题,也让我重新认识到健康的重要性。 如果你也正在经历类似的问题,我强烈推荐你尝试一下这款按摩仪。同时,也请记住,健康无小事,及时就医和注意日常生活中的健康习惯同样重要。希望我们都能拥有一个健康、快乐的生活。

健康驿站

32 人阅读
查看详情