35岁日常保健，体虚易累可选用什么产品？-京东健康

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35岁，体虚易累，想咨询适合的日常保健产品。

就诊科室：中医内科

医生建议

体虚患者可选用补气养阴的中药进行调理，避免辛辣刺激食物，生活作息规律，适当锻炼，增强体质。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我今年35岁，最近总感觉体虚，容易累，想咨询一下有没有适合我的产品？

医生

您好，根据您的描述，可能是由于日常保健不当导致的。您是想通过使用某种产品来改善这种情况吗？

患者

是的，我想了解一下有没有适合日常保健的产品。

医生

好的，如果您没有其他不适症状，可以考虑使用一些补气养阴的中药。

患者

那有没有什么要注意的饮食呢？

医生

建议您不要吃辛辣刺激的食物，以免加重症状。

患者

明白了，那这种产品该怎么服用呢？

医生

通常情况下，每天5-10克，泡水喝，反复冲泡代茶饮。

患者

好的，谢谢医生。

医生

不客气，如果您还有其他问题，可以随时咨询。

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