对于子宫脱垂，使用子宫托可以辅助改善症状。选择适合自己体质和病情的子宫托，注意托的质地、大小、形状是否适合。使用前排净大小便并润滑，避免粗糙的边缘对阴道造成刺激或损伤。放托后要注意托与阴道壁之间应可通过指尖，以免过紧导致压迫症状和局部反应。使用期间要保持阴道清洁，经常坐浴，每晚将托取下清洗一次，第二天再放入阴道内，保持卫生防止感染。每天起床时上托，夜间睡前取托，上托前要解去大、小便。每个月、三个月、六个月应到医院检查一次，如子宫脱垂情况变好，须及时更换小号的子宫托。子宫托需要每月更换一次。