儿童头发稀少可能与缺钙有关，如何正确补充？-京东健康

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我的孩子6个月大，头发很难长出来，是否缺钙？

就诊科室：药剂科

医生建议

如果孩子出现头发稀少等症状，可能与缺钙有关。对于6个月大的婴儿，建议使用颗粒状钙补充剂；而9-12岁的孩子可以使用碳酸钙D3咀嚼片。同时，注意规律的生活，多运动，注意饮食，减少疾病，保持心情愉快，这些都对身高的增长有积极影响。

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患者

我的孩子6个月大，头发很难长出来，是否缺钙？

医生

缺钙可能是原因之一。对于6个月大的婴儿，建议使用颗粒状钙补充剂。每天1袋，适量温开水冲服。请注意阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。平时带孩子适当晒太阳有助于钙的吸收。

患者

我还想问一下，9-12岁的孩子身高跟不上是否也缺钙？他们可以用什么药？

医生

身高跟不上也可能与缺钙有关。这个年龄段的孩子可以使用碳酸钙D3咀嚼片。每天1片，咀嚼后咽下。请注意阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，建议多食用富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、鱼肉等，并适量食用新鲜的蔬菜和水果，有助于钙的吸收。

患者

我想知道，长身高还需要注意什么？

医生

除了补充钙质外，还需要注意以下几点：规律的生活，多运动，注意饮食，减少疾病，保持心情愉快。这些都对身高的增长有积极影响。

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