我最近半年发现头顶的头发变得稀疏而且比以前更细了，使用脱脂生发片但不确定是否有效。请问这是什么原因？
就诊科室： 全科
根据你的描述，可能是脂溢性脱发引起的。建议你去皮肤科复诊，以便更准确地诊断并制定个性化的治疗计划。同时，保持头皮清洁，避免使用过多的化学产品和热工具对头发造成伤害。保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质也对头发健康有益。另外，减少压力和焦虑，适当锻炼和休息同样重要。
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我头发五年来一直油腻，但不掉发。最近一段时间发现掉头发了，有头皮块，可能是脂溢性皮炎。想了解胱氨酸片在脱发症治疗中的作用。
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21岁患者出现乏力、脱发、记忆力差等症状，怀疑是气血不足引起的，想了解如何治疗。
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脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常的头发。 病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因有很多： 1.雄激素性脱发 2.神经性脱发 3.内分泌性脱发 4.营养性脱发 5.物理性脱发 6.化学性脱发 7.感染性脱发 8.症状性脱发 9.先天性脱发 10.季节性脱发
朱杰
住院医师
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据调查研究显示，中国目前的脱发人群大约有2.5亿，其中30岁左右的人群发展最快，脱发年龄足足比上一代人早了20年。换句话说，目前脱发最多的人群是85后至90后。 那么，为什么脱发会越来越年轻化呢？首先，我们看看脱发的原因，主要包括雄激素性脱发、神经性脱发、内分泌性脱发、营养性脱发、物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发、先天性脱发等等。有关统计发现，25%的男性在30岁以前就会出现雄激素性脱发，而到了50岁，雄激素性脱发的男性超过50%。 目前脱发年龄普遍年轻化,脱发原因并不是体内的雄激素发生了改变那么简单，如威廉王子，还有最近被曝脱发的吴彦祖，应该不是营养不良了，他们肯定有专职营养顾问，因此压力或遗传因素可能性更大。 日常生活中常见脱发原因有： 1）生活压力大。 2）雄激素性脱发，男性脱发大都与此有关，与遗传因素有关。 3）内分泌疾病如甲状腺疾病、糖尿病；自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮。 4）头部毛发感染如各种病原体的感染导致的毛发疾病。 5）药物如化疗导致，或者其它化学物质摄入导致。 6）饮食，营养不良，摄入蛋白质不足或B族维生素不足。 7）内分泌失衡,尤其是女性，还有产后脱发等。 我国目前年轻一代人来自于工作、生活、学习的压力都越来越大，饮食习惯、生活环境逐渐改变，并且染发、电发等直接伤害头发的行业越来越蓬勃发展。因此，在巨大的压力下，人们精神紧张，饮食不均衡，生活环境被污染，导致毛发生长抑制，而持续脱发或脱发增加，造成神经性脱发、内分泌脱发、营养性脱发、化学性脱发等等。 所以，年轻人要躲过脱发的厄运，首先要做到以下几点： 1.在生活、学习、工作中学会释放自己，可以通过运动、阅读、听音乐、诉说等各种手段自我减轻压力； 2.减少强刺激性和劣质的染发剂、烫发剂、洗发剂的使用，使用木制梳子，勤洗头； 3.加强营养，饮食均衡，同时注意补充维生素B，维生素B的主要来源是谷类食品,同时也富含动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、鱼、蔬菜等食物中。
药师方健
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脱发的烦恼伴随着我们，那么到底是什么因素导致脱发呢？ 正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。那头发异常或过度的脱落是怎么回事呢？ 雄激素性脱发 为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。 神经性脱发 精神压力过大时常常出现脱发增多。 营养性脱发 机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。 内分泌脱发 毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。 物理性脱发 常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。 化学性脱发 化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。 季节性脱发 一般秋冬季容易脱发，称之为生理性脱发，尤其在季节交替的时期较明显出现脱发的情况。 其他脱发类型包括感染性脱发，症状性脱发 ，先天性脱发等。 知道以上原因之后我们该如何护发，减少头发异常脱落呢？ 一、保持充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上 10 时到凌晨 2 时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议:尽量做到每天睡眠不少于 6 个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 2、避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议:染发、烫发间隔时间至少 3—6 个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。 3、洗头及梳头 夏季可以每周 3 至 7 次，冬季可以每周 1 至 3 次，洗头时水温不要超过 40℃，与体温 37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。 建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。 4、保持心理健康 情绪焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 建议:对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。 另外，家中宠物身上容易有真菌感染，宠物应及时治疗皮肤疾病，以免传染给人类，造成头部癣菌感染导致脱发。 5、病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。药物治疗可选米诺地尔酊外擦, 非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。
蒲新露
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