医生建议：对于便秘，中医建议通过清热解毒、润肠通便的方法来治疗。可以使用决明子牛蒡茶等中药进行治疗，但要注意用法用量，避免过于浓烈。同时，需要注意饮食清淡，避免辛辣和油腻食物，保持良好的生活习惯。除了药物治疗外，中医推拿和针灸也可以作为辅助治疗手段。保持良好的心态，适量运动，避免熬夜和过度劳累同样重要。

医生建议：对于高血压，中医认为主要原因是肝肾阴阳失衡。可以通过使用中药如杜仲片来平衡血压，预防心脑血管疾病。然而，效果因人而异，需要根据个人情况来选择合适的治疗方法。同时，需要注意用药期间的饮食和生活习惯，忌辛辣、油腻食物，保持良好的心态，避免过度劳累和精神紧张。定期监测血压也是非常重要的。

医生建议：考虑到患者的病史和症状，可能存在关节炎的风险。建议使用通用名为草原铁古丹的药物进行治疗，并且要注意保持健康的生活方式，适当进行锻炼以改善症状。同时，定期复查和监测病情的变化也非常重要。