对于乙肝病毒携带者，使用抗病毒药物如恩替卡韦或替诺福韦可以有效抑制病毒复制。然而，在开始任何治疗之前，务必告知医生你的详细情况，包括年龄、体重、肝功能等，以便医生为你制定个性化的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和充足休息，也是非常重要的。