文章 甲减患者脱发问题及25羟维生素D偏低如何处理？

我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的头发。可能是因为我小时候的头发特别浓密，摸起来很舒服。可最近几个月，我发现自己的头发变得稀疏了，尤其是在洗头发的时候，总能看到一大把一大把的头发掉落在水槽里。起初我并没有太在意，毕竟我也听说过，女性在某些时期会有脱发的情况。但是当我发现自己的头发越来越稀疏，甚至可以看到头皮的时候，我开始慌了。 我决定去皮肤科检查一下，医生给我做了一系列的检查，包括血液检查和头皮检查。结果显示，我的25羟维生素D指数偏低，其他指标都正常。医生告诉我，这可能是导致我脱发的原因之一。同时，医生也问了我一些关于甲状腺的病史，原来我之前被诊断出患有桥本甲状腺炎甲减，正在服用优甲乐治疗。医生说，甲减也可能引起脱发。 我开始回想起自己最近的生活状态，发现自己经常熬夜，饮食也不规律。医生建议我注意休息，避免熬夜，规律作息。同时，多吃一些富含维生素D的食物，如鱼肉、蘑菇、豆浆等。医生还告诉我，适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物。戒烟（避免二手烟）限酒也很重要。 我开始按照医生的建议去做，调整自己的生活习惯。同时，我也在网上查找了一些关于甲减和脱发的信息，发现很多人都有类似的问题。他们分享了自己的经验和治疗方法，包括一些中药和西药的使用。我也开始尝试一些中药，希望能够帮助我恢复头发的健康。 经过一段时间的调整和治疗，我的头发开始有所改善。虽然还没有完全恢复到以前的状态，但至少不再像之前那样大量掉落了。我也更加重视自己的健康，定期去医院复查甲功和25羟维生素D指数，确保自己的身体状况稳定。 这次经历让我明白，健康无小事，任何一个小问题都可能引发更大的问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和恐慌中找到了方向和希望。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

精准医疗探秘

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文章 脱发、25羟维生素D偏低、甲减，怎么办？

我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的头发稀疏而感到不自在。随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。每次洗头，我的心都会揪紧，害怕看到更多的头发掉落。终于，在25岁那年，我鼓起勇气去看医生。 我找到了京东互联网医院的皮肤科张医生。他的专业和耐心让我感到安心。我们开始了一系列的检查，包括对我头发的详细观察和一些血液测试。结果显示，我的25羟维生素D偏低，这可能是导致我脱发的原因之一。同时，我的甲状腺功能也出现了问题，诊断为桥本甲状腺炎甲减。 张医生解释说，甲减可能会导致脱发，而25羟维生素D偏低则会影响体内钙的吸收。这些问题都需要得到妥善的处理。我们制定了一个治疗计划，包括服用优甲乐来控制甲状腺功能，并补充维生素D和钙。同时，张医生还建议我改变生活习惯，多晒太阳，保持良好的心态。 在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会在阳台上晒太阳，感受温暖的阳光洒在脸上。晚上，我会按时服用药物，坚持锻炼身体。慢慢地，我开始看到变化。我的头发不再像以前那样大量脱落，反而有了新的生长。我的心情也变得更加轻松和愉快。 我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅治好了我的病，还教会了我如何更好地照顾自己。现在，我已经完全恢复了健康，头发也变得浓密起来。我再也不用担心脱发的问题了。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

医疗之窗

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文章 甲状腺结节和桥本甲状腺炎该怎么办？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我拿到那份甲状腺功能报告时，心情瞬间跌入谷底。报告上赫然写着“甲状腺结节”，我仿佛被判了死刑一般，恐惧和焦虑如潮水般涌来。 我匆忙赶到医院，找到了医生。医生看了我的报告，告诉我这是桥本甲状腺炎，并且我的抗体高的不是很多，甲状腺功能也正常，暂时不需要处理，只需每年复查就可以了。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落地了。 但我并没有因此放松警惕。医生建议我去做细针穿刺，以确定结节的性质。我一开始很抵触，总觉得穿刺了就要手术，于是一直拖延。直到2019年11月，结节被发现后，我才开始每三个月去医院复查一次。 在这期间，我也尝试了各种方法来缓解我的焦虑和恐惧。有朋友推荐我吃一些保健品，声称可以帮助甲状腺恢复健康。我也曾经尝试过中药，希望能够通过自然疗法来治愈我的病。可医生告诉我，这些方法都没有确切的效果，唯一可靠的还是定期复查和必要的手术治疗。 我开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了我的病情？我开始注意饮食，多吃一些富含碘的食物；我也开始锻炼身体，增强免疫力。同时，我也在网上寻找相关的信息和经验，希望能够从中找到一些有用的建议和帮助。 在这个过程中，我遇到了很多和我一样的患者。我们在网上交流，分享彼此的经历和感受。有的人选择了手术，有的人选择了观察。每个人的情况都不同，但我们都有一个共同的目标：战胜病魔，重获健康。 现在，我已经接受了自己的病情，并且学会了如何与之共处。我知道，甲状腺结节并不可怕，只要我们保持积极的态度，定期复查，及时治疗，就一定能够战胜它。同时，我也希望通过我的经历，能够帮助更多的人了解甲状腺结节和桥本甲状腺炎，提高公众的健康意识和自我保护能力。 最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨去那里咨询一下专业的医生，相信他们一定能够给你最好的建议和帮助。

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