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63岁患者结石症状轻微,如何安全补钙?

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63岁患者有轻微结石症状,想知道如何安全补钙?
就诊科室: 营养科
医生建议
对于有结石病史的患者,补钙需要谨慎。一般来说,碳酸钙等钙制剂可能会加重结石症状。建议在医生的指导下选择合适的钙制剂,并注意适量服用。除了钙制剂外,通过食物来补充钙质,如牛奶、豆制品、海带等。同时,多晒太阳可以帮助身体合成维生素D,促进钙的吸收。请记住,任何补钙方法都需要在医生的指导下进行。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我63岁,最近发现自己有轻微的结石症状,想咨询一下如何安全地补充钙质?
医生
首先,结石症状轻微是好消息。对于有结石病史的患者,补钙需要谨慎。一般来说,碳酸钙等钙制剂可能会加重结石症状。建议您在医生的指导下选择合适的钙制剂,并注意适量服用。
患者
我看有的碳酸钙上面写的有结石的人不能吃碳酸钙,是否有其他的补钙方法?
医生
是的,碳酸钙可能不适合有结石病史的患者。除了钙制剂外,您还可以通过食物来补充钙质,如牛奶、豆制品、海带等。同时,多晒太阳可以帮助身体合成维生素D,促进钙的吸收。请记住,任何补钙方法都需要在医生的指导下进行。
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