疾病详情
我最近总是感到疲劳和食欲不振,可能是因为营养不良,想知道有没有什么药可以帮助我?
就诊科室: 药剂科
医生建议
根据你的描述,可能是由于维生素和矿物质缺乏引起的。我们可以考虑使用多维元素片来补充营养。在服用前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的饮食习惯和生活方式也非常重要。多吃新鲜水果和蔬菜,保证足够的睡眠和适当的运动也是非常重要的。
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就诊科室:营养科
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医生建议:对于代谢不良,单独依赖B族维生素是不能解决问题的。建议从饮食和运动入手,避免过量摄入高热量食物,饭后多走动以促进消化。同时,保持规律的饮食和作息也非常重要,尽量避免熬夜。这样可以更好地辅助改善代谢,达到减肥的目的。
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我最近体重增加,想知道如何控制体重,是否可以使用奥利司他来帮助减肥?
就诊科室:药剂科
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医生建议:对于超重和肥胖,首先需要采取低热量、低脂肪的饮食,并增加日常活动量。如果决定使用奥利司他,务必遵循医生的建议和用药说明,定期检查并补充脂溶性维生素。同时,注意饮食卫生,多吃富含维生素和矿物质的食物,避免咖啡因等刺激性物质。请记住,减肥是一个长期的过程,需要坚持健康的生活方式和饮食习惯。
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28岁女性,想通过补充维生素来保持健康,询问正确的服用方法和生活习惯。
就诊科室:营养科
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医生建议:对于维生素缺乏、营养不良和免疫力下降等问题,正确的补充维生素是非常重要的。建议每天服用一片维生素补充剂,早餐后服用最好。同时,保持生活规律、充足的睡眠、适当的锻炼和晒太阳、每天喝牛奶、适当的吃一些坚果也是保持健康的重要因素。请注意,禁止吸烟和饮酒对于身体健康同样至关重要。
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赵嵬
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黄清卿
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营养科
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