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尤云峰

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尤云峰

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平陆县人民医院 心血管内科

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我想增肌增重,听说蛋白粉很有效,但不确定是否适合所有人,使用后是否会有不良反应?

就诊科室:心血管内科

总交流次数:8

对于需要增肌增重的健身人群,蛋白粉可以作为一种辅助工具。然而,使用前应了解自己的身体状况,遵循正确的用法和用量。同时,建立科学的锻炼计划,保持均衡的饮食和充足的休息同样重要。请在医生或营养师的指导下使用蛋白粉,避免不当使用。

尤云峰

主治医师

平陆县人民医院

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小孩不爱吃饭,可能是脾胃不和导致的营养不良问题。

就诊科室:心血管内科

总交流次数:8

针对脾胃不和,建议使用含锌、硒、钙的营养补充剂来调节免疫力和促进消化。同时,改善饮食习惯和生活方式也非常重要。例如,多参与食物的选择和准备,保持规律的作息和适当的运动。

尤云峰

主治医师

平陆县人民医院

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嗓子炎症,询问肌酸服用时机。

就诊科室:心血管内科

总交流次数:7

嗓子炎症期间,建议先以治疗为主,待康复后再考虑肌酸使用。生活上注意休息,保持喉咙湿润,避免辛辣刺激食物。如有反复发作,请咨询专业医生调整治疗方案。

尤云峰

主治医师

平陆县人民医院

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宝宝11个半月,疑有缺钙,咨询补钙方法及生活建议。

就诊科室:心血管内科

总交流次数:7

宝宝缺钙可以通过服用补钙药物来改善,同时应注重饮食均衡和多晒太阳,以帮助钙的吸收。建议在医生的指导下进行补钙,并关注宝宝的整体健康状况。

尤云峰

主治医师

平陆县人民医院

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15天大的新生儿,想了解补钙的适用范围和安全性问题。

就诊科室:心血管内科

总交流次数:13

对于出生15天以上的新生儿,补钙是安全的,任何时候开始都是可以的。没有年龄限制。使用过程中,如果出现任何不适,应立即停止使用并就医。同时,新生儿的日常护理也非常重要,包括合理喂养、保持室内空气流通、避免过度包裹等。

尤云峰

主治医师

平陆县人民医院

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