张文辕

根据你的描述，可能是感染引起的发热和头痛。可以使用吲哚美辛栓或对乙酰氨基酚栓进行治疗，这两种药物不需要口服，对胃的影响较小。同时，多喝水，清热解毒也是一个不错的选择。注意休息和饮食，保持良好的生活习惯。如果症状加重或持续不改善，及时就医。

在恢复期，适量饮茶是可以的，但要避免浓茶和刺激性饮料。同时，需要密切关注身体反应，避免因饮食影响睡眠和恢复。保证充足的睡眠和避免过度劳累是非常重要的。