问诊记录
脚踝骨折，石膏固定6周，担心骨头错位和肉恢复问题。患者女性18岁
就诊科室：关节科
总交流次数：19
踝关节骨折需要石膏固定6周，拆石膏后需谨慎，可能需要更换轻便支具。压坏肉可能恢复，恢复情况取决于多种因素。建议保持良好休息，避免负重，定期复查，遵医嘱进行康复训练，以促进恢复。
张益钧
主治医师
浙江大学医学院附属第一医院
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肌肉抽搐，疑似缺钙。患者女性42岁
就诊科室：关节科
总交流次数：20
肌肉抽搐可能与缺钙有关，建议进行血钙检查。可多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆腐等，并注意休息。若病情持续，请及时就医。
张益钧
主治医师
浙江大学医学院附属第一医院
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我在3个月前骨折，医生建议多踩踩促进愈合。现在可以正常走路，但肌肉力量不足，需要拄拐杖。请问有没有其他方法可以帮助恢复？患者男性22岁
就诊科室：关节科
总交流次数：44
对于骨折的康复，负重训练是非常重要的一步，可以刺激骨骼生长和愈合。同时，适当的营养补充也能加速康复过程。至于肌肉力量不足，需要进行有针对性的肌肉锻炼。建议在康复科医生的指导下进行负重训练和肌肉锻炼。适当增加富含蛋白质、钙和维生素D的食物的摄入也很重要。及时采取正确的康复措施，肌肉力量通常可以恢复到接近甚至达到受伤前的水平。
张益钧
主治医师
浙江大学医学院附属第一医院
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康复情况不佳，询问康复锻炼和就医建议。患者男性21岁
就诊科室：关节科
总交流次数：23
康复锻炼对促进恢复至关重要，建议加强伸屈锻炼。就医方面，推荐前往三甲医院或好的私立康复机构，费用可能稍高。生活上，保持积极态度，适当休息，避免过度劳累。
张益钧
主治医师
浙江大学医学院附属第一医院
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内侧半月板三级损伤，咨询是否需要手术。患者男性28岁
就诊科室：关节科
总交流次数：18
内侧半月板三级损伤，建议考虑关节镜手术进行修复。请遵医嘱，如需进一步诊疗，请前往医院就诊。生活上注意休息，避免剧烈运动，以减少对关节的损伤，注意恢复期的关节保护。
张益钧
主治医师
浙江大学医学院附属第一医院
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