问诊记录
我的脚突然肿起来了，既没有崴到也没有其他明显的原因，想知道可能是什么原因？患者男性22岁
就诊科室：足踝外科
总交流次数：28
根据您的描述，痛风性关节炎是一个需要考虑的可能性。建议您去医院检查血尿酸水平，以便及早发现并治疗。局部使用消炎止痛药，如扶他林软膏，可以缓解症状。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间久坐和高嘌呤食物的摄入也是非常重要的。如果是由于久坐引起的肿胀，可以通过抬高双腿、膝关节和踝关节主动屈伸活动来改善血液循环。定期休息和活动也可以帮助预防这种情况的发生。
张涛
副主任医师
大邑志昌骨科医院
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我站久了脚后跟痛，脚底和小腿酸，之前拍过片子，显示是足底筋膜炎，血尿酸也需要控制。请问有什么其他的治疗方法？患者男性25岁
就诊科室：足踝外科
总交流次数：60
对于足底筋膜炎，首先要进行腓肠肌牵拉训练以恢复腓肠肌和跖筋膜的功能。同时，使用外用消炎止痛药膏如扶他林可以缓解症状。口服药物如尼美舒尼分散片和迈之灵也可以考虑使用。另外，控制体重，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃豆类和海鲜可以帮助控制血尿酸水平。
张涛
副主任医师
大邑志昌骨科医院
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脚踝骨折，想知道术后恢复时间和注意事项。患者男性32岁
就诊科室：足踝外科
总交流次数：43
三踝骨折术后恢复需要8-12周，期间需注意踝关节活动，避免过度运动。饮食上应多吃高蛋白、高纤维食物，并补充钙剂。保持积极的心态和良好的生活习惯，有助于加速恢复。
张涛
副主任医师
大邑志昌骨科医院
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患者因长时间走路和跑步导致脚肿和脚筋痛，医生建议先确定原因，并给出抬高脚部、踝关节和膝关节主动屈伸活动的方法进行缓解。
就诊科室：足踝外科
总交流次数：35
如果症状无法缓解，建议购买迈之灵口服进行治疗，并在有时间休息时将脚抬高，高于心脏水平，屈伸活动踝关节和膝关节，以促进血液循环消肿。
张涛
副主任医师
大邑志昌骨科医院
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我在打羽毛球时左腿腓肠肌撕裂，需要怎么处理？患者男性47岁
就诊科室：足踝外科
总交流次数：39
对于腓肠肌撕裂，需要至少4周的休息和自然修复，避免热敷，使用冷敷治疗。可以外用洛索洛芬钠凝胶贴膏。同时，使用拐杖辅助行走，避免再次受伤。至少3-4周才能判断是否能完全负重行走。制动4-6周，逐渐训练。
张涛
副主任医师
大邑志昌骨科医院
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