问诊记录
患者身高170cm，体重182斤，检查出肥胖和脂肪肝，寻求减重建议。患者男性24岁
就诊科室：营养科
总交流次数：32
{"生活建议":"晚上20:00以后不要吃东西，不要喝饮料。可以下载薄荷营养师APP参考食谱健康饮食。坚持饮食结构调整和运动，养成习惯，体重就会在自己的可控范围。","病情判断和用药":"患者肥胖和脂肪肝，建议通过饮食结构调整和运动控制体重，不建议用药减肥。"}
陈虹
主任医师
沈阳市胸科医院
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身高168cm，体重160斤，想咨询如何健康减肥。患者女性36岁
就诊科室：营养科
总交流次数：44
减重建议调整饮食结构，控制热量摄入，配合运动。避免使用减肥药物，以免反弹和副作用。饮食结构调整以蛋白质为主，脂肪和碳水化合物根据体重需求控制。运动可以选择简单易行的办公室运动，如开合跳、胯下击掌等。
陈虹
主任医师
沈阳市胸科医院
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患者咨询榴莲、菠萝蜜和芒果的混合食用问题，关心三种水果能否一起食用，以及可能引发的过敏问题。患者男性26岁
就诊科室：营养科
总交流次数：13
建议分开食用这三种水果，避免过量食用，以免引发上火。对于芒果，由于其容易引起过敏，建议分开尝试或者先少量尝试。
陈虹
主任医师
沈阳市胸科医院
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身高150cm，体重130斤，无糖尿病，询问减重药物使用。患者女性42岁
就诊科室：营养科
总交流次数：20
司美格鲁肽是用于治疗糖尿病的，不适用于减肥。建议通过调整饮食结构、改变不良饮食习惯以及适量运动来科学减重，避免使用可能损害健康的药物。可关注专业健康减重科普，以获取更多科学减重方法。
陈虹
主任医师
沈阳市胸科医院
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我想知道如何科学地促进身高增长，平时饮食和生活习惯是否需要调整？
就诊科室：营养科
总交流次数：9
对于想要促进身高增长的青少年来说，首先要确保有充足的营养物质供应，包括蛋白质、维生素和矿物质等。其次，保持良好的激素水平，特别是生长激素和甲状腺素的平衡。建议多吃新鲜水果和蔬菜，避免过多的糖分和油脂摄入。同时，保证充足的睡眠和适量的体育锻炼，这有助于刺激生长激素的分泌。如果出现疲劳和无力等症状，可能是营养不良或激素水平不平衡的表现，建议去医院做相关检查，确定具体原因后再进行针对性治疗。
陈虹
主任医师
沈阳市胸科医院
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