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张自忠

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张自忠

主治医师

湖州市南浔区南浔久安老年医院 中医内科

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我想减肥,晚上尿频肠胃涨而且眼圈很黑,体重190斤,身高172厘米,如何通过中医调理和饮食控制来减肥?患者男性20岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:70

根据你的体重指数,你需要减40斤。中医减肥主要是通过调理身体来实现的。首先要控制饮食,适量运动。每天晨起便后量体重,一个月内减少5-10斤是合理的。建议你把牛奶戒掉,其他主食减半,晚饭不吃主食。同时,结合中医疗法会更好。锻炼项目可以适当调整,避免过度运动。

张自忠

主治医师

湖州市南浔区南浔久安老年医院

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患者体重上升,担心健康,询问肥胖、智商和强迫症的关系以及全身减肥方法。患者女性22岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:14

对于肥胖,建议通过合理的饮食和适量的运动来控制体重。同时,中医技术如拔罐、针灸和耳穴压豆也可以辅助调理。关于智商,112属于正常水平,不必过于担心。至于强迫症,中度强迫症不会影响智商。最后,提醒患者要注意生活习惯,保持良好的饮食和运动习惯,避免过度焦虑和压力。

张自忠

主治医师

湖州市南浔区南浔久安老年医院

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我最近有接触性出血的情况,不知道这是什么病,是否需要做HPV检查?患者女性22岁

就诊科室:中医内科

总交流次数:14

接触性出血可能与多种因素有关,建议您进行全面的妇科检查,包括HPV检测。若结果为阴性,尽早接种疫苗;若为阳性,需及时对症治疗。同时,避免性生活一个月,待月经干净三天后再考虑同房,以保护您的健康。

张自忠

主治医师

湖州市南浔区南浔久安老年医院

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