王灵海

根据您的描述，肩袖手术后可能需要进行专业的康复训练来恢复肩关节功能。同时，继续按照医嘱服用止痛药和消炎药，并注意休息和避免剧烈运动。建议您尽快开始康复训练，遵循医生的指导，定期复查以监测康复进程。