问诊记录
我小腿经常疼痛，尤其是在跑步训练后，已经持续了一个月，医生诊断为骨膜炎，想知道如何缓解疼痛并预防再次发作？患者男性21岁
就诊科室：骨科
总交流次数：25
根据你的症状和医生的诊断，可能是骨膜炎或筋膜炎。建议在训练前使用弹力绷带和肌内效贴来缓解疼痛和预防再次发作。如果疼痛严重，可以口服止痛药如塞来昔布或洛索洛芬钠。同时，训练后进行肌肉拉伸和使用滚轴在小腿上滚动可以帮助放松肌肉。记得在训练前和后都要做好准备和恢复工作。
段润山
主治医师
河南省人民医院
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我的妈妈两年来一直有足踝疼痛，尤其是在走路或过度劳累后，膏药和消炎药只能暂时缓解，想知道是否需要手术？患者女性57岁
就诊科室：骨科
总交流次数：32
根据症状和影像学检查，骨髓水肿可能需要微创手术治疗。如果选择保守治疗，需要至少卧床休息一个月，减少站立和负重活动。可以服用氨基葡萄糖和非甾体类抗炎止痛药，并每天进行热水泡脚。请注意，早期治疗对于改善预后非常重要。
段润山
主治医师
河南省人民医院
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我半年前做了小腿手术，最近走路时肌肉疼痛，尤其是起床或坐久后站起来。请问这是什么原因？患者男性33岁
就诊科室：骨科
总交流次数：19
对于小腿肌肉疼痛，首先需要确认骨折是否已经完全愈合。建议拍片子检查并使用热敷和外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛。同时，避免受凉和过度劳累，适当减少活动量也是必要的。
段润山
主治医师
河南省人民医院
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我不小心撞到脚踝骨，已经48小时了，脚踝骨头疼，走路也疼，想知道如何自我护理和治疗？患者女性22岁
就诊科室：骨科
总交流次数：13
根据您提供的信息，可能是软组织损伤。建议每天用热水泡脚，疼的地方可以外用扶他林。如果疼痛影响日常活动，建议就医检查。同时，避免长时间站立或走路，多休息，保持良好的心态和饮食习惯。
段润山
主治医师
河南省人民医院
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我的丈夫因为腿肿吃了汇仁肾宝片，吃了一半后出现腿痛，尤其是膝盖疼，站立和走路时更明显，躺下或坐着就不那么痛，46岁，膝盖后面痛，按压时不痛，蹲下也不痛，但站久了会腿麻腰痛。患者男性45岁
就诊科室：骨科
总交流次数：32
根据症状，可能是膝关节疼痛、腰椎间盘突出或腰椎管狭窄引起的。建议卧床休息一个月，适当下床活动，使用热敷和外用氟比洛芬凝胶贴膏，口服洛索洛芬钠、迈之灵和甲钴胺。同时，注意改善坐姿，避免久坐久站，适当锻炼腰背肌。
段润山
主治医师
河南省人民医院
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