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袁婷

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袁婷

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中南大学湘雅二医院 营养科

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我超重,肚子大,四肢还好,有脂肪肝和高血脂,想知道如何减重和改善健康?患者女性43岁

就诊科室:营养科

总交流次数:77

超重脂肪肝的情况需要通过饮食调整和增加运动来改善,建议采用轻断食法,定期监测血脂和尿酸水平。饮食上,注意多元维生素和深海鱼油的补充,保持每周至少150分钟的运动,逐步形成健康的生活方式。坚持是减重成功的关键,避免反弹。

袁婷

主治医师

中南大学湘雅二医院

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我有暴饮暴食的习惯,吃草酸艾司西酞普兰后躯体化症状有所改善,但暴食情况没有改变,想知道如何治疗?患者女性31岁

就诊科室:营养科

总交流次数:24

考虑到患者的症状,建议从抑制食欲入手,利拉鲁肽是一种有效的选择。然而,患者希望口服药物,奥利司他也是一种可选的减肥药。鉴于患者的意愿,首先尝试使用二甲双瓜来改善胰岛素抵抗的情况。同时,提醒患者在用药期间如有不适请及时就诊,并注意生活方式的调整,例如控制饮食和增加运动量。

袁婷

主治医师

中南大学湘雅二医院

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我想减肥,之前尝试过很多方法都没成功,最近听说了轻断食法,能不能帮我解释一下?患者男性27岁

就诊科室:营养科

总交流次数:51

根据你的情况,肥胖是主要问题。通过采用轻断食的5+2法,可以有效地控制体重。记住,断食日的食谱需要包含低热量、高营养的食物,非断食日的饮食也需要注意,避免高热量、高脂肪的食物。同时,适当的有氧运动和良好的生活习惯也非常重要。

袁婷

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中南大学湘雅二医院

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我已经断奶9年,最近体重增加,想了解司美格鲁肽是否适合我。患者女性47岁

就诊科室:营养科

总交流次数:22

对于产后肥胖的患者,司美格鲁肽可以作为一种辅助治疗手段,但需要注意其禁忌症和正确用法。同时,建议进行代谢指标检查,包括血糖、血脂、尿酸和肝功能。对于BMI较高的患者,代谢减重手术也是一种可选的治疗方法。手术后需要注意恢复和遵循医生的指导。

袁婷

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中南大学湘雅二医院

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我28岁,体重191斤,肚子大,轻度脂肪肝,想知道如何改善?患者男性28岁

就诊科室:营养科

总交流次数:69

脂肪肝患者应注意饮食调整,减少米饭摄入,增加杂粮和鱼禽肉的摄入。推荐使用奥利司他作为减肥药物,并结合饮食控制,建议随餐服用,观察减重效果。保持规律的生活方式是避免反弹的关键。

袁婷

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