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滑囊炎

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滑囊炎相关科普内容

文章 【何宇博士健康科普】关节活动受限的几种原因,看看你有吗?

全世界约3.55亿人有关节病,中国大约1.2亿人存在不同程度的关节问题。 据2013年骨关节研究机构数据显示,中国内地关节疾病发病人数不断攀升,其中老年性骨关节炎发病最多,60岁以上人群发病率达55%,目前全国约有1.2亿人存在不同程度的骨关节问题。 我们正常人也有可能关节活动困难,这种情况在老年人群体中最为常见,就是人们常说的“爬楼难,起床僵,关节痛得要造反”。 人体关节大多数寿命在60年,但在医疗技术的进步下,人的寿命持续延长,而关节发生退行性病变,会引起各种关节疾病,例如肩周炎,滑囊炎,颈椎病,腰椎病,骨质增生等等。 关节受限的几种原因 01、睡眠不足: 在睡眠或活动减少时,使受累关节周围组织渗液或充血水肿,引起关节周围肌肉组织紧张,而使关节肿痛或僵硬不适,随着肌肉的收缩,水肿液被淋巴管和小静脉所吸收,关节僵化僵也随之缓解。 由于一般由睡眠不足引起,发生在早上,也叫做晨僵。 02、骨性关节炎: 骨性关节炎是由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素,引起关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生,导致关节活动能力降低。 过度负重或使用这些关节,均可促进退行性变化的发生。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。 03、关节交锁: 由于软骨剥离等原因,关节之间被“异物”卡住,导致关节活动受限,表现为关节无法伸直,严重时也无法弯曲,伴有剧烈疼痛,此时应小心保持在关节不疼痛的状态,迅速求医,以免引起更严重的后果。

何宇

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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文章 【何宇博士健康科普】膝内侧疼痛,不要忽视了鹅足滑囊炎!

说到膝盖疼痛,我们首先想到的总是膝骨关节炎等疾病,然而事实上,导致膝关节疼痛的还有可能是“鹅足滑囊炎”! 看到这儿你可能会想,鹅足滑囊炎不是应该跟鹅有关系吗?怎么会发生在人身上? 其实,“鹅足”在医学上属于一个解剖学名词,为缝匠肌、股薄肌和半腱肌的联合腱,形状与鹅足十分相似因而得名。 鹅足深面有一滑囊(鹅足下囊),此处发生炎症,即我们今天所要了解的鹅足滑囊炎。 01、鹅足滑囊炎有什么表现? 疼痛: 内侧疼痛,晨轻夜重;当膝关节被动外翻、外旋时,疼痛加剧;活动多时疼痛加重,休息和热敷后减轻。 活动受限: 可有不同程度跛行,上楼梯或从坐位站立时尤为明显。 鹅足滑囊炎转为慢性: 鹅足滑囊发生钙化,膝关节内侧局部可稍有肿胀,皮肤温度略升,有明显局限性压痛点。 02、哪些人容易得鹅足滑囊炎? a、运动爱好者、运动员、舞蹈演员等需经常活动膝关节的人; b、膝骨关节炎患者; c、外翻膝 (X型腿)、膝部内侧副韧带(MCL)不稳、扁平足; d、由于解剖差异,女性较男性更常见; e、体重超重者; f、糖尿病患者; g、局部肌腱过紧,需久坐工作族群;及坐姿习惯不佳,喜欢膝盖弯曲坐、盘坐、跪坐或翘脚的人; 03、鹅足滑囊炎如何预防? a、日常生活中要保持良好的姿势,避免长时间下蹲动作,避免长期负重,控制饮食,保持合适体重。 b、运动前要做好热身准备,运动后要及时进行肌肉拉伸,使肌肉放松。 c、患有扁平足、拇外翻等足部疾病的患者,需对其进行纠正,佩戴鞋垫或矫形器,以减轻足弓的压力。 d、日常进行锻炼,增强核心肌群力量。减少受伤概率。在进行运动锻炼时,注意动作要正确。

何宇

副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

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文章 膝盖疼,医生说是滑囊炎,但我不确定该怎么治疗?

那是一个普通的下午,我像往常一样坐在沙发上,突然感觉膝盖一阵剧痛,仿佛被针扎了一般。我揉了揉膝盖,疼痛并没有减轻,反而越来越严重。我忍不住叹了口气,心想这可怎么办。 我61岁了,身体大不如前,但没想到这次竟然这么严重。我赶紧拿起手机,预约了附近的医院。 到了医院,医生简单地检查了一下,就告诉我可能是滑囊炎。我听了心里一惊,滑囊炎?这是什么病?医生说,可以通过烤灯和膏药来治疗。 我回到家,按照医生的建议,开始使用烤灯和膏药。刚开始的时候,疼痛确实有所减轻,但我心里却始终有个疑问:这真的是滑囊炎吗?医生的诊断准确吗? 我开始在网上搜索相关信息,发现很多人对滑囊炎的治疗方法都有不同的看法。有的说烤灯和膏药有效,有的说这些只是治标不治本。我越看越迷茫,不知道该怎么办。 这时,我想起了京东互联网医院。我曾在那里咨询过其他健康问题,服务态度很好,医生也很专业。于是,我决定再次尝试。 我通过京东互联网医院预约了一位骨科专家。医生详细询问了我的症状和病史,然后告诉我,滑囊炎的诊断并不准确,建议我去做膝关节X线+MRI检查。 我听了医生的建议,立刻去做了检查。几天后,结果出来了,果然如医生所说,我的膝盖问题并不是滑囊炎,而是一种更复杂的疾病。 我如释重负,同时也对京东互联网医院的服务感到满意。如果不是他们的专业建议,我可能还在错误的路上越走越远。 这次经历让我深刻认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便去医院的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。 我想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有的话,你们是怎么处理的?希望我们都能从中吸取经验,更好地保护自己的健康。

医疗之窗

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文章 肱骨上半部分疼痛一个多月,可能是滑囊炎?

那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,心里却像被什么东西堵住了一样,闷闷的。肱骨上半部分的疼痛已经持续了一个多月,有时候疼得我连手臂都抬不起来。 我决定去医院看看,于是来到了京东互联网医院。医生是个和蔼的中年人,他问我:“疼痛多久了?”我回答:“一个多月了。”医生又问:“做过什么检查没有?”我摇了摇头。 医生仔细地询问了我的症状,然后说:“靠近肩膀吗?”我点了点头。医生沉吟了一下,说:“会不会是肩峰下滑囊炎?”我愣住了,这个名词对我来说很陌生。医生解释说,因为我之前在工地上工作,一直保持一个姿势,可能导致了这个症状。 医生建议我做一个核磁共振检查,以确定诊断。我有些犹豫,毕竟检查的费用不低。医生看出了我的顾虑,安慰我说:“如果经常做一个动作并且强度很大的话有可能是滑囊炎,早检查早治疗。” 我决定听从医生的建议,做了核磁共振。几天后,结果出来了,果然是肩峰下滑囊炎。医生给我开了止疼药,并建议我休息制动,症状会慢慢改善。 我开始按照医生的建议进行治疗,每天按时吃药,尽量减少手臂的活动。虽然疼痛还在,但我能感觉到症状有所缓解。我开始慢慢适应这种生活,虽然有些不便,但为了健康,我愿意付出。 这段时间,我深刻体会到了健康的重要性。以前总是觉得身体强壮,不会生病,但现在我明白了,健康真的是无价之宝。我想,如果大家有类似的情况,一定要及时就医,不要像我一样拖到症状加重。 幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有这种情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?希望我的经历能给大家带来一些启示。

精准医疗探秘

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文章 左肩膀平抬有响声然后疼一下,怎么办?

那是一个普通的周末,我像往常一样,在书房里处理着工作。突然,一阵刺痛从左肩膀传来,紧接着是‘咔嚓’一声响,肩膀像是被什么东西卡住了。我赶紧放下手中的笔,试图活动一下肩膀,却发现肩膀不仅疼,还动弹不得。 我是个对健康比较重视的人,但这次的情况显然超出了我的常识范围。我试着回忆,但想不起来最近有没有做什么特别的事情,或者受过什么伤。 接下来的几天,肩膀的疼痛并没有减轻,反而越来越严重。我开始担心起来,毕竟这可不是什么小问题。于是,我决定上网搜索一下,看看有没有什么办法可以缓解疼痛。 搜索的结果让我有些失望,大部分都是关于肩周炎的介绍,但我的症状并不完全符合。正当我有些沮丧的时候,我看到了京东互联网医院的广告,心想,既然是互联网医院,应该可以远程咨询吧。 我抱着试试看的心态,在京东互联网医院上挂了一个骨科医生的号。医生很耐心,详细询问了我的症状,还发起了一个肩周炎/肩关节疼痛的辅诊。我按照医生的指示,回答了一系列问题,心里既紧张又期待。 医生告诉我,根据我的症状描述,肩峰滑囊炎的可能性很大。听到这个诊断,我松了一口气,至少现在我知道了病因。医生建议我配合口服药,注意休息,做热敷,避免反复活动挤压刺激。他还告诉我,如果想要明确诊断,可以做肩关节核磁检查。 我犹豫了一下,毕竟核磁检查的费用不低。医生看出了我的顾虑,安慰我说,如果症状严重,及时检查是很有必要的。 我决定听从医生的建议,预约了核磁检查。在等待检查结果的日子里,我按照医生的建议,开始服用药物,并注意休息。虽然疼痛并没有完全消失,但感觉好了一些。 几天后,检查结果出来了,果然是肩峰滑囊炎。医生给我开了一些药物,并告诉我,这个病有可能自愈,但需要时间和耐心。 现在,我已经按照医生的建议进行治疗,虽然过程有些痛苦,但我相信,只要坚持下去,一定会有好转的。 我想,这次的经历让我更加明白了健康的重要性。平时,我们总是忙于工作,忽略了身体的信号。所以,我想提醒大家,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便! 想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?

医者荣耀

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文章 臀部滑囊炎能用西乐葆治疗吗?

那天,我正坐在家里的沙发上,一边揉着臀部,一边盯着电脑屏幕。屏幕上显示的是我最近在网上搜索的‘臀部滑囊炎能用西乐葆治疗吗’的问题。我皱着眉头,心里充满了疑惑和焦虑。 ‘您好,我是骨科医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,正在详细阅读您的病情描述。’一个温和的声音从电脑屏幕的另一端传来,是京东互联网医院的医生。 ‘请问您线下医院明确诊断为滑囊炎了吗,目前是什么不适症状。’医生的话让我一愣,我摇了摇头,‘没有去医院,自己百度搜索的,平时有运动的习惯,做深蹲后痛感会更明显,百度显示运动容易出现这种情况。’ ‘好的,硬块表面看得到吗,方便拍照看一下吗’医生的话让我有些意外,但我还是照做了,拍了照片发给了医生。‘您还在关注本次问诊吗’医生又问,我点了点头。 ‘如果明确诊断为滑囊炎,西乐葆可以达到缓解疼痛的目的,不能使滑囊消失,需要手术切除。’医生的话让我心里一沉,手术?我还没有做好这个准备。 ‘您一直没有回复,因病情信息过于简单,需要向您了解更为详细的病情,所以此症状可能的情况较多,目前我无法给出具体印象和建议。您可以时间方便的时候随时上线问诊。’医生的话让我有些失望,但我还是决定再等等。 接下来的几天,我一直在关注自己的病情,同时也关注着京东互联网医院的动态。终于,在一个阳光明媚的下午,我收到了医生的消息:‘经过详细分析,您的症状与滑囊炎相符,建议您尽快去医院进行确诊和治疗。’ 我立刻行动起来,预约了医院的专家号。在等待的过程中,我一直在想,如果我不是及时在网上咨询,如果我没有选择京东互联网医院,我的病情会不会加重? 终于,我见到了医生,他详细地询问了我的病情,然后告诉我,我的病情并不严重,只需要进行一些保守治疗,比如休息、热敷、药物治疗等。听到这个消息,我如释重负,同时也对京东互联网医院充满了感激。 ‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’我这样想着,同时也想分享我的经历,让更多的人知道,互联网医疗的便利和高效。 现在,我的病情已经得到了控制,我也重新开始了我的运动生活。每当我看到自己的臀部不再疼痛,我都会想起京东互联网医院,想起那位和蔼可亲的医生。 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

生物医疗创新站

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文章 髌骨软化,盐酸氨基葡萄糖胶囊和通滞苏润江片哪个效果更好?

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,膝盖的疼痛像一把无形的刀,时不时地刺痛着我。 “您好,目前主要有哪些不适症状?有多长期间了?”医生的声音透过屏幕传来,带着一丝关切。 “您好,大概三个月左右。”我回答,尽量让自己的声音听起来平静。 “就是觉得膝盖在蹲起和下楼的时候有点疼。”我继续说道。 “走路和上楼不疼?”医生追问。 “不疼。”我回答。 “医院诊断什么疾病?”医生的声音变得严肃。 “髌骨软化,少量积液和滑囊炎。”我回答,心中不禁涌起一股无奈。 “膝关节疼痛,红肿,皮肤温度高吗?弯曲受限吗?”医生的声音中带着一丝紧张。 “膝关节蹲起和下楼疼,左侧膝关节有一点肿,弯曲不受限。”我回答。 “皮肤温度正常。”我补充道。 “少负重,别过度弯腿,保暖,带护膝,别爬楼梯,爬山等等。”医生给出了建议。 “10分疼痛,你评分多少?4分以下,可以观察, 4分以上可以药物治疗。”医生的声音中带着一丝期待。 我沉默了一会儿,然后说:“4分。” “以休息为主。”医生的声音中带着一丝安慰。 “我想问一下服用盐酸氨基葡萄糖胶囊和通滞苏润江片哪个好一点?”我问道,心中充满了疑惑。 “都可以。”医生回答得简单。 “氨基葡萄糖常用。”医生补充道。 “每个不一样,有的管用,有的没有效果。”医生的声音中带着一丝无奈。 “听说服用氨糖片副作用比较大,可以外敷使用吗?”我问道,心中充满了担忧。 “对症消炎止疼药物。”医生回答。 “膏药。”医生继续说道。 “没什么副作用,临床常用。”医生的声音中带着一丝肯定。 “好的,谢谢您。”我回答,心中充满了感激。 “不客气。”医生的声音中带着一丝温暖。 “最后问一下,盐酸氨基葡萄糖胶囊不能外敷使用吧?”我问道,心中充满了疑惑。 “对。不能外敷。”医生回答。 “口服的。”医生补充道。 “好的,谢谢。”我回答,心中充满了感激。 坐在沙发上,我看着窗外的阳光,心中充满了希望。我知道,虽然治疗的道路还很长,但我相信,只要坚持,总会有一天,我会重新拥有健康的膝盖。 想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?

中医养生之道

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文章 长时间用电脑导致肩胛骨疼痛,怎么办?

那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落,而我,正坐在电脑前,感受着肩胛骨传来的阵阵疼痛。 我是个程序员,每天的工作就是对着电脑敲敲打打。时间久了,肩胛骨的疼痛成了我的常态。起初,我以为只是劳累过度,休息一下就会好。然而,疼痛却越来越严重,甚至影响到我的睡眠。 那天,我鼓起勇气,决定去医院看看。挂号、排队、等待,这个过程让我感到无比的焦虑。我担心自己的病情严重,更担心这会影响到我的工作。 终于,我见到了医生。他是个中年男子,眼神温和,给人一种亲切感。他听了我的描述后,告诉我,这种情况一般考虑肩胛骨肌筋膜囊炎、滑囊炎等的可能性大。 听到这里,我心中的一块大石终于落地。原来,我的病情并不是那么严重。医生建议我平日注意休息,避免长时间一个姿势,久坐,受凉,劳累,姿势不良等诱因。他还告诉我,局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,方便的话,配合按摩、艾灸、针灸、推拿等理疗,注意手法力度。 我按照医生的建议,开始进行治疗。每天下班后,我都会用暖宝宝敷在肩胛骨上,然后进行简单的按摩。渐渐地,疼痛开始减轻,我能明显感觉到自己的肩胛骨在恢复。 在治疗的过程中,我也在京东互联网医院进行了咨询。那里的医生同样给出了专业的建议,让我更加有信心战胜病痛。 如今,我的肩胛骨疼痛已经完全康复。我深刻地意识到,健康真的是无价之宝。平日里,我们要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,京东互联网医院真的是一个不错的选择。 想问问大家,有没有出现过类似的经历呢?希望我的故事能给大家带来一些启示,让我们一起关注健康,关爱自己。

全球医疗视野

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文章 跑步后膝盖疼痛,可能是滑膜炎还是半月板问题?

那天,我像往常一样,沿着公园的小径慢跑。阳光透过树叶洒在地上,微风轻拂着我的脸颊,感觉生活无比美好。然而,就在我跑了大约两公里后,突然感到左膝盖后侧一阵剧痛,仿佛有针在扎。我停下脚步,揉了揉膝盖,疼痛却并未减轻。 接下来的几天,我尽量减少运动,但疼痛却如影随形。尤其是下楼时,左腿膝盖后侧的疼痛让我痛苦不堪。我开始怀疑,这究竟是什么问题? 我上网搜索,发现很多人都有类似的经历。有人说可能是滑膜炎,有人说可能是半月板问题,还有人说可能是鹅足炎或者鹅足滑囊炎。我越看越焦虑,不知道该怎么办。 在朋友的推荐下,我决定尝试在线咨询。我选择了京东互联网医院,因为听说这里的服务很好。医生**热情地接待了我,详细询问了我的症状。 ‘刚开始的一段时间,下楼都会左腿膝盖后侧疼痛,大概两周后这个症状没有了。’我尽量详细地描述了我的病情。 ‘但是跑步不能跑完5公里,跑到2公里左右后,转变成左膝盖左后侧疼痛。’我补充道。 医生听完后,说:‘可能是膝关节滑膜炎引起的,可以试试此产品。’ ‘我看网上有人和我有相似症状,说可能是鹅足炎或者鹅足滑囊炎。’我有些疑惑。 ‘请问需要挂号去医院拍X光或者核磁共振吗?’我问道。 ‘X光片是看不出来的,可以做核磁共振。’医生回答。 ‘嗯,您觉得有可能是半月板问题吗,因为平时不运动时候是不疼的。’我继续追问。 ‘半月板损伤,核磁共振也能看出来的。’医生肯定地说。 听到这里,我心中的石头终于落地了。原来,我的问题并不是那么复杂,只需要通过核磁共振检查就能确诊。 ‘嗯,谢谢您的回答。’我感激地说。 挂断电话后,我心情豁然开朗。虽然疾病让我痛苦,但有了医生的指导,我相信一切都会好起来的。 想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

医者荣耀

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文章 尾椎骨附近的滑囊炎可以用什么药?

那是一个普通的周末,我正坐在沙发上,突然一阵剧痛从尾椎骨附近传来,我忍不住倒吸一口凉气。‘这不会是滑囊炎吧?’我心里暗想,想起网上说的症状,我越想越觉得像。 ‘我得找个医生问问。’我想到这里,立刻打开了京东互联网医院的APP。‘您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。’一个温柔的声音传来,让我心中的焦虑稍微缓解了一些。 ‘您好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述,网上诊疗不同于面诊,可能回复不及时,请您理解,我肯定会在规定的时间内解决您的问题,晚上10点以后的问题可能会在第二天回复,感谢您的信任。’医生的回复让我感到一丝安心。 ‘滑囊炎可以用的。’医生简洁的回答让我有些意外,‘臀部尾椎骨附近’我补充了一句,‘这个部位也是可以用的。同时还可以用一点非甾体类消炎止痛药物,口服。’医生的建议让我感到一丝希望。 ‘用哪种?’我追问,‘双氯芬酸钠。’医生回答,‘塞来昔布’他又补充了一句,‘都是可以的。’ ‘贴的哪种效果好些呢?’我继续询问,‘用滑囊炎贴或者是腰痛点。’医生回答,‘贴’我确认了一下。 挂断电话后,我感到一阵轻松,虽然只是线上咨询,但医生的专业和耐心让我感到安心。我开始按照医生的建议进行治疗,虽然过程有些痛苦,但我相信,只要坚持下去,一定会好起来的。 ‘幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。’我对自己说,‘大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’ ‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’我心中暗暗发誓,以后一定要更加注意自己的身体。

中医养生之道

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