那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，膝盖的疼痛像一把无形的刀，时不时地刺痛着我。

“您好，目前主要有哪些不适症状？有多长期间了？”医生的声音透过屏幕传来，带着一丝关切。

“您好，大概三个月左右。”我回答，尽量让自己的声音听起来平静。

“就是觉得膝盖在蹲起和下楼的时候有点疼。”我继续说道。

“走路和上楼不疼？”医生追问。

“不疼。”我回答。

“医院诊断什么疾病？”医生的声音变得严肃。

“髌骨软化，少量积液和滑囊炎。”我回答，心中不禁涌起一股无奈。

“膝关节疼痛，红肿，皮肤温度高吗？弯曲受限吗？”医生的声音中带着一丝紧张。

“膝关节蹲起和下楼疼，左侧膝关节有一点肿，弯曲不受限。”我回答。

“皮肤温度正常。”我补充道。

“少负重，别过度弯腿，保暖，带护膝，别爬楼梯，爬山等等。”医生给出了建议。

“10分疼痛，你评分多少？4分以下，可以观察， 4分以上可以药物治疗。”医生的声音中带着一丝期待。

我沉默了一会儿，然后说：“4分。”

“以休息为主。”医生的声音中带着一丝安慰。

“我想问一下服用盐酸氨基葡萄糖胶囊和通滞苏润江片哪个好一点？”我问道，心中充满了疑惑。

“都可以。”医生回答得简单。

“氨基葡萄糖常用。”医生补充道。

“每个不一样，有的管用，有的没有效果。”医生的声音中带着一丝无奈。

“听说服用氨糖片副作用比较大，可以外敷使用吗？”我问道，心中充满了担忧。

“对症消炎止疼药物。”医生回答。

“膏药。”医生继续说道。

“没什么副作用，临床常用。”医生的声音中带着一丝肯定。

“好的，谢谢您。”我回答，心中充满了感激。

“不客气。”医生的声音中带着一丝温暖。

“最后问一下，盐酸氨基葡萄糖胶囊不能外敷使用吧？”我问道，心中充满了疑惑。

“对。不能外敷。”医生回答。

“口服的。”医生补充道。

“好的，谢谢。”我回答，心中充满了感激。

坐在沙发上，我看着窗外的阳光，心中充满了希望。我知道，虽然治疗的道路还很长，但我相信，只要坚持，总会有一天，我会重新拥有健康的膝盖。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？