口腔疾病

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孩子哪天和你说：“我嘴巴疼，嘴巴里长了个泡”

你的第一反应是什么？

完了，手足口病！！！

其实没那么简单，有一众疾病都会嘴巴里长泡，请对号入座。 

疱疹性咽峡炎：

由肠道病毒引起，是手足口病的亲戚。

四季均可发病，春夏季为主，5岁以下易感。

肠道病毒可经胃肠道传播，也可经呼吸道传播，或接触患儿的口鼻分泌物、皮肤或黏膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。

疱疹性咽峡炎的孩子常常有疱疹性咽峡炎或手足口病接触史，有发热和咽痛，有时候是高热，可引起抽筋，可伴咳嗽、流涕、呕吐、腹泻，咽痛吃不下饭流口水，精神萎靡； 3岁以下儿童有时会发展为重症，表现为持续发热且不易退、易惊、肢体抖动、呼吸、心率增快等，所以疱疹性咽峡炎同样要给予足够重视。

疱疹性咽峡炎的泡泡特点：刚开始咽部充血，并有散在灰白色疱疹，周围有红晕，直径2~4 毫米，1-2 天后破溃形成小溃疡，此种疱疹多见于咽腭弓、软腭、悬雍垂及扁桃体上。

水痘

由水痘-带状疱疹病毒引起。

早春和冬季后期。

好发年龄：5岁-9岁。其它好发年龄段有1-4岁和10-14岁。当然成人也会感染发病，宝爸宝妈小心中招噢。

水痘可以经呼吸道分泌物、皮损的水泡液通过空气或直接接触传播。

传染性：水痘患儿出疹前24-48小时到水疱结痂都具有传染性。

最初可有发热，全身不适，可有头痛。持续24-48小时。此后出现皮疹。

水痘的皮疹常分布于躯干和头面部。初为红色斑疹然后逐渐发展为充满透明液体的水疱疹，最后逐渐结痂。身上可以存在不同时期的斑疹，水疱疹，痂疹，可以分批出现。别担心脱痂后不留疤痕的。水痘的疱疹可在口腔任何部位，常常有疼痛。

疱疹性口炎

是单纯疱疹病毒Ⅰ型引起的。

通过飞沫传播，四季散发。

有发热和颈部淋巴结肿大，疱疹可发生于口腔里面任何部位，常见于齿龈和颊黏膜，嘴角周围也会出现疱疹。先有红斑，然后出现成簇小水疱，壁薄、透明，周围有红晕。先痒后痛，变水疱溃破成浅表溃疡。

麻疹

是由麻疹病毒引起的。

一开始有发热伴有流涕流泪咽痛等，发热 4天后从耳后开始全身出现红色皮疹，病程早期24—48 小时可见口腔黏膜斑，常见于颊黏膜近臼齿处，直径0.5-1.0 毫米，也可见于下唇内侧面与牙龈之间，软腭及咽弓等处黏膜，外有红色晕圈。

溃疡性口腔炎

多由革兰染色阳性球菌引起，常见于营养不良、免疫力低下的孩子。

病初口腔黏膜广泛充血、水肿，黏液增多，继之表现为大小不等、界限清楚的糜烂，可融合成大片，形成的伪膜呈灰白色或浅黄色，擦去伪膜呈出血性糜烂面，溃疡处疼痛明显。有轻微口臭、局部淋巴结常肿大。多有发热、烦躁、食欲减退或因局部疼痛而不能进食。

脱离人的整体症状及传染病接触史单看口腔中的皮疹形态，有时很难说是或不是疱疹性咽峡炎。有疾病表现的还是要及时就医或者网上拍高清照片给医生看看。

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最近门诊上因口中气味较重而就诊的患者很多，其中印象深刻的是一位年轻女士：“大夫，近半年不知怎么回事，我爱人总是说我嘴巴有味道，而且味道还特别重，和朋友交流也总遇到尴尬的场景，着实让我难受，这到底是怎么回事？”

口臭一般指口腔中发出的一种让人通过嗅觉感知的不愉快甚至是厌恶的味道。临床上大夫可以根据口臭辨别某些特发的疾病，能够反应出身体的健康状况；虽说不是什么较大的疾病，但是它严重影响了患者的社交活动以及给患者带来较大的心理负担健康，那么口臭怎么来的呢？一般有生理性和病理性两类，下面具体阐述一下。

一、生理性

1、多由于平时不注意口腔的卫生，不按时刷牙。

2、长期饮酒抽烟、嗜食含有特殊气味的食物，如韭菜、榴莲、臭豆腐、大蒜、大葱等。

3、生活压力较大，身体过度劳累，使免疫功能严重下降，口腔中厌氧菌的泛滥，导致口臭的发生。

二、病理性

1、长期便秘。因为人体新陈代谢产生的废物不能及时排出体外，长期以往，就会引起口臭问题。

2、口腔疾病。如牙周炎、蛀齿等使口腔中藏匿较多的厌氧菌，致使口腔发出臭鸡蛋味。

3、现在人们生活条件普遍提高，饮食较为丰富，摄入高蛋白、高胆固醇、高脂肪食物，而摄入果蔬相对较少，容易导致胃肠功能紊乱，使食物长期在胃中停滞，产生的腐败分解物最终导致口臭；以及有幽门螺杆菌感染的胃食管反流、慢性胃炎、十二指肠溃疡等胃肠疾病。

4、糖尿病患者因脂肪分解的缘故，使分解物酮体增多，故而发出酸臭味的烂苹果味道。

  
在我们的日常生活中，如果遇到这个令人尴尬的状况时，一定要找准病因，有针对性的实施有效方法，杜绝隐患，以免延误病情，注意以下几点：

1、远离不良的生活习惯，做到早晚刷牙的好习惯。

2、如果佩戴有可摘的局部义齿，建议睡前将它取出，并进行清洗。

3、另外要戒烟、戒酒。

4、注意劳逸结合。

5、如患有引起口臭的基础疾病，要在专科大夫的指导下，积极控制基础疾病的发展。

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​​网络上，有宝妈问黄医生：“宝宝，嘴巴里长得白白的东西是啥？“

这个是鹅口疮，又称雪口病，它有个正儿八经的学名：急性假膜型念珠菌口炎。

鹅口疮怎么会生的呢？

这个是由白色念珠菌引起的。白色念珠菌在正常人口腔中也有，正常人体内有抗真菌成分抑制白色念珠菌生长。宝宝体质弱，白色念珠菌感染可致鹅口疮。

• 奶瓶、奶嘴、奶头不清洁。
• 病从口入，宝宝手脏，再咬手指，病菌就乘虚而入。
• 母亲产道有念珠菌感染，新生儿出生通过产道时接触感染。
• 长期服用抗生素，或免疫抑制剂治疗，造成体内菌群失调致病。

鹅口疮啥样子的呢？

口腔黏膜出现乳白色、微高起斑膜，如果用棉签擦去斑膜可以露出红色的创面。有鹅口疮平时没有痛感，但会影响进食，致宝宝哭闹，烦躁，生长缓慢。

长了鹅口疮要化验检查吗？

一般不需要检查，但反复发生，久治不愈需检查免疫功能。

鹅口疮怎么治？

弱碱环境不适于白色念珠菌生长，故用弱碱性溶液，如1%～2%碳酸氢钠清洗或制霉菌素混悬剂涂布等效果良好。同时加强营养，注意口腔卫生和哺乳卫生，婴儿用具洁净。

某杂志里，就有报道过这样一个案例，在江阴市的人民医院里，儿科病房躺着2名重症病人。 

小男孩王弟弟出生才7天，因家人听信别人的胡言乱语，用缝衣针给宝宝挑”马牙“。万万没想到，就因为这么一挑破，导致小朋友发生了细菌性感染，并最后酿成新生儿败血症！

好在经过抢救，小男孩终于脱离了危险，事后家长们也是追悔莫及！

那么这马牙，究竟是怎么一回事？

马牙是大众对口腔包涵囊肿的俗称，也还有称板牙，医学上也称上皮珠。

马牙位于新生儿口腔内齿龈位置，由上皮细胞堆积或黏液腺分泌物积留、包囊所形成，表现为黄白色、米粒大小的颗粒，俗称“马牙”或“板牙”。新生儿在硬腭中线上可见大小不等2～4mm的黄色小结节。

简而言之，马牙是在胎儿发育的过程中，埋藏在牙床里的牙釉质造成细胞，尚未被吸收而形成的角化钙，是很正常的东西。

“马牙”不影响婴儿吃奶和乳牙的发育，它在出生后的数月内会逐渐脱落，有的婴儿因营养不良，“马牙”不能及时脱落，这也没多大妨碍，不需要医治。

如果贸然用针挑破的话，很有可能造成细菌感染！

不过马牙还常常需要与以下的症状相鉴别。

一，鹅口疮。

鹅口疮是由于白色念珠菌感染造成的皮肤损害，这个病是白色念珠菌感染所引起的。这种真菌有时也可在口腔中找到，当婴儿营养不良或身体衰弱时可以发病。新生儿多由产道感染，或因哺乳奶头不洁或喂养者手指的污染传播。

鹅口疮通常在牙龈周围形成，有斑片状白膜附着。

鹅口疮形成的小白球，用棉签可轻轻剥去，剥去白色黏膜后，基底部充血明显，而马牙用棉签是不能剥去的，用这个方法可以鉴别马牙和鹅口疮。

如果是鹅口疮的话，需要找医师开药物治疗。

二，胎生牙或早生牙

胎生牙是指出生时口腔内存在的牙齿；早生牙是指新生儿时期萌出的牙齿。大多数胎生牙为下颌中切牙，多数是正常牙，不属于额外牙或多生牙。

早萌的乳牙牙冠形态基本正常，但釉质、牙本质菲薄，且矿化不良，牙根尚未发育或根发育很少，且只与黏骨膜联结而无牙槽骨支持，松动或极度松动。松动者可影响吮乳或有自行脱落吸入呼吸道的危险。

一般胎生牙或早生牙只有在造成喂养困难时才应该考虑拔除，如果胎生牙或早生牙过度松动被视为误吸的危险因素，也建议拔除。

鉴别也很简单，马牙位于新生儿口腔内齿龈位置，而胎生牙或早生牙是正常牙齿。

所以宝宝口腔里出现了黄白色的小球，不要随随便便就挑破！科学分辨，科学处理才是王道。

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小易最近发现，自己不到半个月的宝宝拒绝喝奶，还经常哭闹，仔细一看，宝宝嘴里有白白的东西，还带些微黄。

“真是奇怪，宝宝嘴里怎么会有这么多奶渣呢？”他很是迷惑。

真的是奶渣吗，小易你得注意了哦，这个很可能是鹅口疮！

什么是鹅口疮？

鹅口疮是儿童口腔的一种常见疾病。由白念珠菌感染所导致，多见于新生儿和婴幼儿。

主要表现为口腔黏膜表面的白色膜状物，会在孩子的口腔任何部位发生，包括舌，颊，软腭，口底。

鹅口疮的主要症状为新生儿口腔两侧、上腭或舌头上长出类似奶块、稀粥残渣的乳白色的斑膜，开始时为小点或小片状，逐渐融合成大片。

严重的宝宝可以看到口腔黏膜绝大部分或者全部被斑膜覆盖，甚至可蔓延到咽、喉、食管、气管、肺等处。

鹅口疮蔓延咽喉即可能会影响吞咽、呼吸等功能，甚至可能会危及生命！

孩子得了鹅口疮会有什么表现？

孩子得了鹅口疮的话，会表现为烦躁不安，啼哭，拒绝进食，而且用眼睛能够看到口腔黏膜出现乳白色的白膜，斑膜。

白膜周围皮肤正常，看起来有点象奶块，斑膜呈点状，或融合成片，可出现在舌面、两颊、上腭以及唇内黏膜。

部分宝宝由于并发口炎、口角炎，还会有口水增多，疼痛的症状。

孩子为什么会感染鹅口疮？

鹅口疮的致病因素主要有：

一是母亲的阴道中有白色念珠菌，分娩时胎儿被产道内的白色念珠菌感染。

二是母亲没有做好清洁卫生工作，喂奶时白色念珠菌通过不洁的乳头、奶瓶、奶嘴或手指传染给孩子，使孩子受到感染。

三，随着宝宝降生，慢慢地口腔里会出现一些菌落，各种菌落互相制约，维持相对平衡。

口腔念珠菌也是正常菌群的一种，一般情况下不会致病。

新生儿由于口腔 pH 低，有利于白念珠菌生长。

加之宝宝口腔卫生不佳，或者营养不良，以及免疫力下降的时候，口腔菌群原先的平衡被破坏，念珠菌占了上风，便可能出现念珠菌感染。

该怎么预防鹅口疮呢？

除了分娩时由产道内感染霉菌，新生儿鹅口疮是可以预防和避免的，做到：  

一，喂奶前、接触宝宝前充分洗净双手，杜绝致病菌的传播。  

二，保持乳房每次结束哺乳后，母亲可挤出少量乳汁涂在乳晕处，利用乳汁的抑菌作用隔离病菌。 

三， 喂奶后给孩子喂几口温开水，冲去留在口腔内的奶汁，防止病菌滋生、繁殖。  

四，人工喂养婴儿的奶瓶、奶嘴应充分清洗，并定期煮沸消毒。  

宝宝鹅口疮比较轻微，不影响进食，生活如常的话，可在去除引起鹅口疮的一些可能因素（如清洗玩具、奶瓶）后在家观察 2、3 天，外加制霉菌素——一种治疗真菌的药物，直接涂用于病损表面即可。

但是如果宝宝鹅口疮有增多趋势，或者宝宝哭闹、不适、影响进食，建议去医院进一步检查明确诊断哦。

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口臭虽然不是什么致命的疾病，却对⽣活有巨⼤的影响。有口臭的人连呼吸都是臭的。与同事日常交流、亲朋好友聊天，隔着1米之外都是臭的，无法掩盖，一张嘴就原形毕露再亲近的人也会心生厌烦无敌尴尬！所以，口臭被称为"社交癌"。

实际上，有口腔疾病的更容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，分解产生出的硫化物，发出腐败的味道，从而产生口臭。90%的口臭源于⼝腔。还有10%的⼝臭来源于⼝腔以外的地⽅，也叫非源性⼝臭。咽喉、⿐窦或肺部等部位的感染，会导致呼出的⽓体有臭味；糖尿病、肝病、肾病、肺病、⿐窦疾病、胃病或其他疾病，也有可能引起不同味道的⼝臭。

但有些⼈明明有⼝臭，⾃⼰却闻不到，这是为什么呢？

⼝腔后边的软腭部分和鼻腔是连在⼀起的，所以，鼻子闻不到⼝腔后部产⽣的⽓味。还可能因为长时间受臭味刺激，已经习惯了。

想知道⾃⼰有没有⼝臭，可以⽤下面这个⽅式测试：

1.⽤⼿掩住⼝⿐，呼⼝⽓，⾃⼰闻闻有没有臭味；

2.问旁边的人；或者对着你的猫咪哈⼝⽓，如果猫咪拼命反抗，说明你确实口臭，因为猫咪的嗅觉比⼈类灵敏。

如果知道自己有严重的口臭了，要怎么消除呢？

想要去除口臭⾸先要注意口腔清洁，刷牙一定要到位，刷牙的时候顺便连舌头上的舌苔都刷了，这样味道能减轻很多。不要吃刺激性、味重、不易消化、油腻的食物，定期洗牙很重要。应急时可以嚼点⼝香糖，保持⼝⽓清新。

1. 柠檬去除口臭。柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

2.桔皮甘草白糖去除口臭。用等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭；山楂煎汤当茶喝也能去除口臭。

3.蜂蜜 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效

4.在口中咀嚼若干片茶叶㛑可以快速去除口臭。坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，口臭半月也能消除。

5.淘米水去除口臭。淘米水烧开后，饭后可以拿来漱口，可以治疗口臭和口腔溃疡。

6.戒除烟酒，减少进食会影响口气的食物，多吃一些粗纤维食物等都是去除口臭的有效方法。

有了口臭，周围的人都会敬而远之，自己也不敢太靠近别人进行交流聊天，这滋味真的是不好受啊。上文介绍了⾃测口臭的方法，一定要重视起⼝腔问题，去除口臭，让你完全可以放开嘴巴聊天、约会不用担心口气尴尬让你更敢开口说话！

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你是否有过这样的经历吗？您正兴致勃地讲着今天的趣事，可好友却流露出回避甚至不悦的神情，细查才知，原来是你口中的异味造成的。其买这种尴尬的情兄不仅仅会影响人们正常的生活交际，而目可能是某些疾病的征兆。

健康人的口腔气味清新，口腔中出现异常气味是因为身体开始报警。

严格地讲，口腔异味不算是病，只是一种表现在口腔中的症状。但值得注意的是，如果您的口腔异味频繁出现，或者气味严重不易消除或长期存在，恐怕您就必须关注一下口腔异味的原因了。

因为弓起“口腔异味” 最根本的原因是人口腔内存活的大量细菌，而当我们的口腔内缺乏空气、污染严重或患有某种口腔疾病时，细菌就会大肆释放出大量难闻的气味而导致出现“口腔异味”。一些全身性的疾病会产生出特殊气味的物质，从口中呼出，要格外注。

1、口臭

① 食物气味

如果口臭中带有食物特殊气味，可能是由于食用蒜、葱、韭菜、羊肉、豆腐乳等食物引起。饮食引起的口气异常通常是一时性的，不需紧张。需积极戒烟，少喝酒；吃了蒜、葱等刺激性食物后，应立即漱口，咀嚼茶叶、红枣或嚼些新鲜香菜、饮牛奶、咀嚼无糖口香糖、使用口腔清新喷雾剂等，都能减轻口臭。

② 腐臭味

如果有腐臭味，可能是口腔疾病所致。不能坚持正常刷牙漱口、牙结石过多、爱吃零食造成口腔卫生不佳，食物残渣发酵，引发牙龈炎、牙髓炎等口腔疾病，致使大量细菌腐化牙质，存有炎症分泌物，从而导致口臭。

应对策略

① 定期上医院检查口腔并利用超声波洁牙机清洗牙齿。

② 如发现牙齿坏损，需及时修补。

③ 平时注意洁牙护牙。

④ 餐后漱口。

⑤ 经常食用富含膳食纤维的食物。

⑥ 及时治疗口腔疾病。

③ 酸臭味

如果有酸臭味，可能是胃肠道问题。胃肠慢性疾病、消化不良、积食，都会使不消化或未消化完全的食物在肠道细菌的作用下，产生难闻的酸臭味，使呼出的气体也带有酸臭味。

近年来，科学家发现，胃部疾病中有幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染会直接产生硫化物，引起口臭。

应对策略

① 胃肠疾病患者应按时服药治疗。

② 调整饮食结构，尽量免吃冰冷、油、刺激性及不易消化的食物。

③ 多喝水，多食蔬菜、水果及豆类、动物肝脏等食物。

④ 患便秘的减肥人士如果想控制食物热量，则可从高纤维饮食下手，适当多吃苹果、香蕉、西瓜、竹笋、叶菜、燕麦片、糙米等高纤维食物。

⑤ 生活作息规律，道时舒解精神压カ以保持自主神经的平衡。

⑥ 多做运动，以刺激肠胃动。

2、特殊气味

① 脓臭味

如果有脓臭味，可能是呼吸系统的问题。

口腔是消化道的起始端，并且与呼吸道相通，所以，呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭，如副鼻窦炎、萎缩性鼻炎、支气管扩张、肺部感染的患者，病灶处形成溃疡、糜烂、化脓引起口臭。积极治疗鼻咽部疾病，消除病灶就能有效防治口臭。

② 霉臭味

如果有霉臭味，提示肝脏有病。

这种得臭味称“肝臭”，说明病情已经相当严重，有昏迷的可能。

③ 氨气味

氨气味（即小便味）可见于肾炎思者。

肾炎患者体内产生大量肌酐、尿素氮等物质，会散发出类似小便的氨味。

④ 烂苹果味

烂苹果味，这是糖尿病患者发出的特有气味。

烂苹果味是糖尿病病情严重时产生的大量酮体的味道。这时需要及时对患者进行救治。

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嘴是口腔的俗称，是消化道的大门。唇、舌、牙齿、面颊等是我们熟悉的口组织、器官。嘴参与消化过程，协助发音，具有感觉功能，并能辅助呼吸，具有重要的生理功能，是人们日常生活中从事各项社会活动必不可少的器官。在日常生活中，我们说话、吃饭都离不开嘴。

口腔内有一个复杂的生态环境。口的温度、适度及适合许多微生物的生长与繁殖，口腔内的天然菌群与人类机体有着共生的关系。当口腔内的生态环境受到破坏，机体健康更受到影响。今天我们就首先从唇、舌开始给大家做科普。

唇舌的讯号

解读唇舌关健词一舌体、脏腑的虚实、舌苔、胃气的盛衰。舌头分舌体和舌苔。舌苔是舌面上附着的苔状物，是舌粘膜上皮突起形成的丝状乳头以及名种代谢产物、食物残渣、黏液、脱落细胞等组成。“望舌”是中医望诊中的重要内容，通过望舌质的变化，观脏腑的虚实和气血的盛衰；而通过望舌召的变化来判断感受外邪的深浅、轻重，饮食积滞，以及胃气的盛衰。古人也有评多关于舌诊的著作。有兴趣的朋友可以自己找来查阅、学习下。接下来我就给大家说说直观的、便于大家自己诊断的部分。

1、唇舌长有水疱

如果唇舌上出现成簇的小水疱，可能是受病毒感染引起的，如疱疹性口炎，这是由于唇舌上感染了疱疹病毒而发病的。5岁以下的儿童经常患此病，多见于6个月至2岁的幼儿，尤其是机体抵抗力较低的要幼儿。本病目前还没有特效疗法，主要是要注意保持口腔清洁，充分卧床休息；孩子发热时，可酌情给予退热镇静药物，还可适当给予抗生素以防止继发感染；需给予患者高热量易消化食物及大剂量维生素C及复合维生素B，以促进疱疹创面愈合；疼痛剧烈者应使用消炎、止痛剂。患者平时应加强体育锻炼，增强体质，提高机体抵抗力。

2、舌体异常

① 舌色淡白如果舌色淡白，舌质稍嫩，舌面滋润，是身体虚弱的征兆。长期患有慢性疾病、贫血都可导致身体虚弱。中医认为气血虚弱，或兼有阳气虚弱，是寒证的表现。

② 舌色较红如果舌色较红，是脏腑火盛的征象。中医有舌体与脏腑相对应的理论，即舌尖多反映心肺的病变，舌中部多反映脾胃的病变，舌根部多反映肾的病变，舌两侧多反映肝胆的病变。其中最为重要的是舌与心和脾胃的关系。所以，舌尖有红点，是心火旺的征象；舌边红，多为肝胆火盛的征象。

3、舌苔异常

① 舌苔厚腻。如果舌苔厚腻，是“食积”的征兆。食用过多的大鱼、大肉和辛甘味厚的食物，就会引起消化功能的障碍。如果食物不能被完全消化吸收或排泄，舌面上就会长出厚的黄色舌苔。但这不是“上火”的表现，所以切忌乱吃泻药。

② 舌苔剥脱。胃消化功能：如果舌苔剥脱如地图状、脱片大小不等，这大多是与胃消化功能有关系。医学上将这种舌头称为“地图舌”，要以治疗、调理脾胃消化功能为主。

脾胃阴虚：若患者有饥饿感而不思饮食、大便干结等现象，是脾胃阴虚的表现，应该多吃一些具有养阴生津的食物、如小米、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品。

脾胃气虚：若患者食欲减退，消瘦，或稍一活动就出汗甚多，是脾胃气虚的表现，应吃一些能够健脾益气的食物，如山药、扁豆、莲子、红枣，既能健脾益气，又能和胃。

同时，胃功能不好的人饮食要注意忌口，不吃辛辣刺激，不好消化的（如：煎炸、烧烤、油腻的）食物；少吃零食，不吃膨化食品；不吃冷冻的食品；羊肉、狗肉及其他肥肉亦应忌口；适当增加所摄人蔬菜的种类和量，尤其是深绿色、红色等色深的蔬菜，以及鱼、蛋、豆等。

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跟朋友聊天的时候，或者处在重要场合时，你会不会有意识地哈一口气，“检测”下自己嘴巴里有没有味道？

我们最怕嘴巴里会发出异味，这会让场面变得很尴尬。

严重的口臭经常会带给我们一些苦恼，也严重地影响了人际交往和情感的交流，甚至会导致我们产生心理障碍。

想知道自己是不是真的有口臭？教你一个简单的办法去判断：

1、先用水把双手清洗干净，不留下任何味道；

2、接着，用舌头轻轻舔一下自己的手背，等待10秒钟，让口水自然风干；

3、闻一下手背，看一下是否有浓烈的异味，如果有，则表示有口臭。

口臭是怎么引起的呢？

口臭分为病理性和生理性两大类型。

病理性因素引起的口臭：

1. 消化系统疾病。如慢性胃炎、消化性溃疡、消化道肿瘤、消化道梗阻、肝胆疾病等等。

2. 口腔组织因素。如残根、残冠、龋齿、智齿、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等，其中智齿、牙周疾病最常见。 这种因素最常见。

3. 口腔邻近组织疾病。如扁桃体结石、慢性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、慢性咽炎、萎缩性鼻炎等。

4. 呼吸系统疾病。如支气管扩张感染、肺脓肿等。 

5. 其他一些全身性疾病。比如糖尿病酮症酸中毒，会发出臭鸡蛋味道；尿毒症，会有烂苹果气味。

另外自身免疫性疾病、维生素缺乏、白血病、重金属中毒等，均能导致口臭。

这些生理性因素也会引起口臭：

1. 喜欢吃洋葱、大蒜等有刺激味道的食物。

2. 抽烟、饮酒等不良习惯。

3. 平时不注意口腔卫生，不刷牙或者不漱口。

4. 不良习惯引起的舌苔厚腻。

那该怎么预防口臭？

对于病理性口臭，主要是要积极地去治疗原发疾病。

而对于生理性口臭，则要保持良好健康的生活习惯，避免过多食用刺激性食物，也要做到戒烟限酒。

做好口腔卫生，可以从这些点出发：

1、早晚要勤刷牙，饭后注意漱口，减少食物残留在嘴里，防止细菌的繁殖。

2、饭后记得用牙线清除牙缝、牙根部的菌斑，牙垢。

3、定期到专业的牙科医院去洗牙，延迟菌斑和牙石的沉积。

4、多喝一些绿茶，也可以减少口腔中的含硫气体，从而减少口臭。

综上所述，口臭是一种常见的现象，不用过于担心，只要注意平常的口腔卫生，口臭是可以预防和改善的。

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所谓的补牙是指当牙体组织因龋坏、楔状缺损、劈裂或是外伤引起部分牙体组织缺失时，在对缺损部位进行适当处理之后，使用专用的牙科材料进行充填，以恢复牙冠的完整性的一种操作。

补完牙后，除了要进行常规的日常护理及定期检查外，尚需注意，不能猛咬硬物，因其所产生的突然冲击力易使充填材料脱落或者劈裂；另外，如果日常护理不当，此颗牙齿仍会发生龋坏，一般有三种表现形式：

1、一颗牙的不同部位发生龋坏

牙的邻面及舌侧窝中，后牙咬合面的窝沟点隙及邻面均不易清洁，是龋齿的好发部位。所以当一个部位进行充填治疗后，其他好发部位会因局部清洁不到位，或是突发的全身性疾病（如大唾液腺的摘除或是功能障碍、头颈部肿瘤放射治疗后）使机体对细菌的抵抗力降低，成为龋易感者时，会再度发生龋坏。

2、进行充填的地方发生龋坏（继发龋）

龋齿治疗时，在保护牙髓的同时，需把龋坏部分完全去除干净（即去净龋质）。如果治疗时，由于龋洞太深，离神经太近，为了不穿透牙髓，保护神经，会剩余一部分硬化的龋坏组织，垫上具有杀菌作用的药物。这是一种姑息的治疗手段，其目的是尽可能保护牙髓组织，以保证牙齿的营养供应。但由于硬化的龋坏组织中已经有细菌侵及，后期可能会继续发展，即临床上所谓的继发龋。

3、漏治

还有一种情况是，在医生进行治疗时，有些部位的龋坏比较隐蔽，不易发觉，只对明显部位进行了处理，从而造成首次治疗时的遗漏。后期龋坏继续发展，以冷热水的疼痛或者食物嵌塞的形式表现出来。

以上3中情况都可发生于补过之后的牙齿上，所以补过的牙仍有可能再度产生蛀牙。

龋是口腔常见病和多发病，随着生活水平的提高和医疗技术的改善，人们的口腔健康的关注越来越多，龋齿的治疗效果也较为满意。但仍不乏有好多人存在侥幸和拖延心理，以至于小洞不治，大洞受罪。

  
在日常生活中，发现牙面上有黑点或者已经有龋洞，或者经常塞东西时，要及时前往医院检查，借助医生的专业知识选择合适的治疗时机。

同时小孩口里的龋齿也应尽早处理，尽管说乳牙迟早会脱落，最终被恒牙所替换，但长期不治的乳牙龋齿，不但会影响咀嚼功能，如果发展为根尖的炎症，还会影响恒牙胚的发育，最终的结果就是，孩子刚替换出来的新牙就不正常。

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