口腔疾病

漱口听上去像是一件不需要教就会的事。以往人们仅仅使用清水、盐水漱口，现在市面上又出现了琳琅满目、五颜六色的漱口水产品，从另一面展现了人们对口腔卫生的重视。

别听广告里各种特效，让我们一起来看看漱口水的真正作用吧！

漱口水有什么好处？

• 口腔中的细菌是无时不刻地在生长的。虽然大部分细菌对于人体无害，同人体和平相处，但其中总有一部分致病菌不是吃素的，它们是引发蛀牙、牙周病的「元凶」。
• 吃过东西后，难免会有食物残渣遗留在牙面上、牙缝间，活跃的细菌便会趁此野蛮生长起来，或许还没等到你进行有效的刷牙，它们已经攻占有利地形，开始对牙齿造成伤害了。
• 此时漱口水就可以发挥作用啦！

机械冲刷

漱口水可以非常迅速地洗涤口腔，让细菌赖以生长的「土壤」流失——这也是使用漱口水相当重要的作用机制；

抗菌抑菌

除了能冲刷掉食物残渣，漱口水本身含有一定的抗菌成分，使用之后可以保留在口腔内产生持续的抗菌作用；

改善口气

口臭造成社交活动中的困扰可能大家都遇到过。漱口水也可以在一定程度上改善不良「口气」，一方面其自身的味道可以掩盖，另一方面也减少了口内分解食物产生臭味的细菌。

因此，漱口水是一种维持良好口腔卫生的非常便捷的手段。

漱口水应该怎么用？

其实漱口大多数人都会，不就是喝一口含在嘴里，「咕噜咕噜」半分钟左右，然后再吐掉嘛。的确如此，我们可以把自己的嘴想象成滚筒洗衣机，利用水流上下翻滚，把存在于口腔角角落落的食物残渣都冲出来，一次不够可以两次。

另外，漱口的时机也相当重要：

• 一般来说，进食之后是漱口的好时机，因为那时候残留在嘴里的食物残渣最多；
• 其次，就是刷牙之后，除了冲刷作用，漱口水中的抗菌成分可以保留并持续起效一段时间。

漱口水可以天天用么？

我们从超市或者网上购买的漱口水，都是非处方制剂的，大多并不含有很强的抗菌素。正常人长期日常使用，并不会出现什么不良后果，是一种安全的产品。

而另有一种要通过医生开处方才能买到的含抗生素的漱口水，是具有特定治疗效果的「药物」，有规定的治疗周期。如果长期使用反而会导致口腔正常菌群失调，造成其他口腔问题。

因此，漱口水可以天天用吗？很简单，可以在超市里购买到的正规厂商的产品，都是可以放心每天使用的。

漱口水辣死了，怎么办？

漱口水的成分其实是多种多样的，主要是多种具有一定抗菌作用的植物精油提取物。许多漱口水都使用酒精作为有机溶剂，因此在口感上似乎不受国人喜爱。

因为其辛辣的口味，总感觉是在拿二锅头漱口，而且有些人还会有口腔的烧灼感，「好像掉了一层皮」——听起来还是蛮可怕的。

许多人每当口腔溃疡的时候就不敢用漱口水，因为溃疡面接触到刺激较大的漱口水会有一种非常「销魂」的体验。其实如果可以忍受的话，没什么不敢用的，溃疡患者保持口腔清洁也是非常有利于溃疡愈合的！

笔者自己也尝试过市面上几种漱口水产品，确实刚开始使用时会有不适感，不过一段时间也就适应了。当然，现在也有不少厂家开始推广不含酒精成分的漱口水，口味不会太刺激，值得尝试。

漱口不能替代刷牙！

漱口水不能替代刷牙，漱口水不能替代刷牙，漱口水不能替代刷牙。（重要的话说三遍！）

值得注意的是，使用漱口水仅仅只是一种辅助手段，并不能替代最重要的刷牙和其他治疗手段。毕竟通过漱口，只是去除了部分容易被冲走的食物软垢，对于更多的「死角」和跟牙齿结合紧密的菌斑，漱口水也无济于事。

有牙周病、口臭的患者，如果只是使用漱口水，也无法有效控制牙周致病菌的生长，只有通过医院的综合治疗才能解决问题。

替代漱口水的方法

漱口水通过机械冲洗和内含抗菌成分来起效。因此，使用清水、淡盐水漱口，至少在机械力冲洗方面具有和漱口水相同的效果，但在化学抗菌效果上可能稍有劣势。

但是综合考虑，这种方法是可行的，因为毕竟漱口只是口腔日常护理中的一小部分，最主要的仍然是正确刷牙。

睡觉流口水原因很多，主要有：1、睡觉姿势不对。如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。2、口腔疾病。由于遗传因素和后天不良习惯，造成前牙畸形，睡觉流口水。龋齿、牙周病等不良因素有刺激，也可造成睡觉时流口水。3、兴奋过度。身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。4、脾胃失调。中医认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

牙龈出血并不是口腔溃疡。牙龈出血实际上是牙龈有病变或者是全身其他的系统有疾病表现在牙龈上面出现牙龈出血。而口腔溃疡实际上就是指口腔黏膜出现溃疡类的病变。所以两者并不是同一种疾病，也并不是同一个现象。

患者如果有牙龈出血有可能是因为口腔卫生不良，所以有牙龈炎或者是有牙周炎导致的牙龈出血。也有可能是因为患者有高血压或者是有血液系统疾病，所以导致牙龈出现出血现象。

口腔溃疡有可能是患者有复发性阿弗他溃疡导致的，也有可能是患者有系统性疾病，所以口腔里面出现溃疡现象。

唇炎多从火热论治，予滋阴降火之剂，有效有不效。火有实火虚火之分，实者可清，虚者宜和，尤其是肝郁脾虚，食积气滞寒凝导致的唇干裂，应消导、疏通、温化、祛湿，若不辨证，一味滋阴清热，难免误治。

心情不好，或饮食不规律不节制不忌口，或活动少，导致气血运行不通畅，津液失布之口唇干裂脱皮，非火非热非炎症，应辩证用药，寒者热之，湿者化之，瘀者通之，使寒湿祛，气血通，津液上承而愈。

只有口唇红肿疼痛，才考虑是炎症上火，才需要清热泻火。若舍证从病，无热而清热，惟滋阴是务，惟泻火是图，易冰伏邪气，雪上加霜，病无以解。

医嘱：调节情绪，规律饮食，少吃勿饱，忌口所有生冷辛辣，多活动，避免熬夜。

智齿是第三磨牙，通常在 18 岁到 25 岁之间萌出，从门牙往后数第八颗牙齿。长在上下颌骨的最后部位，因为是最后一颗牙，所以许多方言里边把智齿又称为尽根牙。

没有萌出的智齿，需要拍片才能够明确位置。智齿属于人类退化的牙齿，恒牙中最后一个萌出。在萌出时，往往空间位置不够而发生阻生，不能够正常的萌出，出现位置方向的异常。比较多见的是下颌智齿近中斜位阻生、水平阻生，顶坏前面的牙齿引起智齿冠周炎、引起前面牙齿的龋坏牙周炎等等。这样的智齿往往需要拔掉。

也有一部分智齿位置特别深，位于牙槽骨内，比较深的位置需要拍片才能明确。如果需要拔除的话，还需要拍 CT 进一步明确智齿与下颌神经管的位置关系来减少拔牙齿对下颌神经的损伤。

牙龈肿包最常见的原因是根尖脓肿，就是蛀牙引起牙髓感染，再通过根管引起根尖区的炎症，根尖区炎症急性发作，引起根尖脓肿的形成，出现牙龈肿包，脓肿破溃，或者切开引流之后就形成瘘管，炎症转入慢性期，如果不能够完善的治疗，还可能再次发作，且经常出现牙龈鼓包。

当牙龈出现鼓包时，不建议自己用针挑破，容易造成感染的扩散，建议到口腔医院进行切开引流，引流后急性症状缓解，再进行根管治疗等处理。

如果根尖病变严重，单根残冠无法治愈，无法保留的牙齿，建议在急性炎症消退后拔掉牙齿，在急性期还可以口服消炎药，甲硝唑、阿莫西林等控制炎症。

对于平时比较注重养生的朋友来说，很多人在早上喝水的时候，喜欢喝一些蜂蜜水、柠檬水等，这个时候建议先将牙齿给刷干净了，再喝水更有益口腔的健康。说到刷牙的话题，很多人在平时刷牙的时候，容易忽略一些小细节，不利于口腔的健康。

1.不要横向刷牙：很多人在平时刷牙的时候，喜欢采取横向的方式来刷牙，这样拉锯式刷牙其实不利于人体牙龈的健康，可能会导致牙龈出血的情况发生。建议大家在平时，应该采取上下的方式来刷牙，这样能够更好地清理掉牙缝里的食物残渣，也能够全面地清洁口腔。

     牙齿出现疼痛，只吃止痛药只能缓解疼痛的症状，不能解决根本问题。常用的止痛药是布洛芬、芬必得等等，还可以配合口服消炎药，常用的消炎药，有阿莫西林、甲硝唑等等。

     要根据引起牙痛的原因进行对症处理，例如因为牙髓炎引起的疼痛，可以进行钻开牙齿开髓引流，效果非常好，可以起到立竿见影的效果；因为根尖周炎引起疼痛时，可以进行开髓引流，再疏通根管，有根尖脓肿形成时要切开脓肿进行引流；因智齿冠周炎引起疼痛时，要进行局部的冲洗上药，用双氧水和生理盐水交替冲洗，再上碘甘油。

     所以牙痛时在进行口腔治疗的基础上，再配合口服消炎止痛药效果才会更好。

四颗智齿是否都要拔除？要看具体情况，一般来说，同一侧的智齿上下会同时拔出，也就是说，同一边智齿拔掉一颗，对合的智齿因为失去咬合功能，往往也需要同时拔掉。

智齿需要拔除的情况，一般包括：

• 经常引起智齿冠周炎，冠周炎症状缓解之后，应尽早地拔除，以防再次发作；
• 智齿龋坏较重，由于进行彻底治疗比较困难，又因其没有功能治疗意义不大，一般也予以直接拔除；
• 智齿前倾阻生压迫第二磨牙引起食物嵌塞，导致第二磨牙远中龋坏，牙根吸收等情况；
• 可能引起牙源性囊肿或者肿瘤的智齿；
• 因为正畸需要而拔除的智齿；
• 导致关节功能紊乱的智齿；
• 对颌牙缺失，无法行使正常咬合功能的智齿等等。

如果智齿位置比较正，有正常的咬合功能，或者是可以利用智齿进行修复牙齿的时候是可以保留的。

很多人在早上起床的时候，都有喝水的习惯，其实在早上喝一杯水，对于身体健康是比较有利的，人体在经过一夜的睡眠后，身体内会处于比较缺水的一个状态，这个时候及时喝水，能够很好地为身体补充水分，同时促进人体肠道的蠕动，有利于身体进行排便。

很多人在夜晚睡觉有打呼噜的习惯，这样一来口腔里的唾液含量会减少，很多人在早上醒来后，容易有口干舌燥的感觉，往往需要大口喝水来进行缓解。不少人在早上起床后，没有刷牙就会直接开始喝水，经常这样做对身体健康，会造成什么影响呢？不妨一起来了解一下。