氨气中毒

平时应如何监测病情？

氨气中毒自我监测：观察自己有无眼睛干涩不适、头晕、头痛、乏力、咽喉干涩、咳嗽等的病情变化，如果有需要及时就医。

并发症监测：确诊有氨气中毒后，要注意进行并发症的筛查，并根据症状及时调整用药，如有胸闷、呼吸困难、剧烈咳嗽等症状，需要及时就医。

平常饮食应该注意什么？

• 建议多进食一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、火龙果、芒果、菠萝、油麦、油菜、芹菜等。
• 建议多进食一些清淡容易消化的食物，如冰糖荷叶粥、小米粥、南瓜粥、绿豆粥等。
• 建议多进食一些高蛋白物质，如牛奶、酸奶、鸡蛋、牛肉、羊肉、豆皮、大豆等。
• 避免吃一些油腻甜食，如肥肉、老母鸡汤、糕点、麻薯、泡芙、蛋糕等。
• 避免进食一些辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、烧烤、烤肉、炸鸡等。

除此之外，还需要哪些方面？

• 谨遵医嘱：注意按时用药，切勿私自停药，如左氧氟沙星、葡萄糖酸钙等。
• 运动健康：适当多增加体育运动锻炼，如骑单车、跑步、做瑜伽等等。
• 心理健康：注意每天保持一个愉快的心情，保持一个乐观向上的心态等。