棉屑沉着病

平时应如何监测病情？

• 症状监测：感受胸部紧束感，胸闷与干咳，持续咳痰，头晕头痛乏力、神经衰弱（患者易兴奋，易疲倦）等症状是否得到改善。

平常饮食应该注意什么？

• 饮食规律，定时定量进食，足量饮水，便于润湿呼吸道黏膜，使痰液容易排出。
• 饮食以清淡、营养均衡为主，瓜果蔬菜都要吃。
• 避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，同时注意忌烟忌酒。
• 不吃油腻食物，如油炸食物、烧烤等。
• 多吃钙质含量高及优质蛋白含量高的食物，如瘦肉、牛奶、鱼、豆制品等。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 心理：不要过度担心病情，放松心情，保持良好的心情利于疾病的恢复。
• 适量运动：平时可积极运动，如跑步、跳绳等，增强体质，但避免过度运动。