麻痹性臂丛神经炎

平时应如何监测病情？

• 感受肩胛带肌为主的疼痛、无力和肌萎缩等症状是否有改善。

平常饮食应该注意什么？

• 饮食规律，定时定量进食。饮食以清淡、营养均衡为主。
• 避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，同时注意忌烟忌酒。
• 不吃油腻食物，如油炸食物等。
• 摄取含维生素B丰富的食品，如香蕉、葡萄、猕猴桃、苹果、豆类、糙米、牛奶、家禽、蛋等。可以选择粳米、小麦、大麦、高粱、粟米、蚕豆、豌豆、黑大豆等作为主食。

除此之外，还需要注意哪些方面？

• 心理调节：不要过度担心病情，放松心情，保持良好的心情利于疾病的恢复。
• 适量运动：平时可积极运动，如跑步、跳绳等，增强体质，但避免过度运动。
• 作息规律：保持良好生活习惯，避免熬夜。